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Qual composto encontrado em frutas, vegetais, grãos integrais, ervas e especiarias que atuam no corpo humano?

O composto encontrado em frutas, vegetais, grãos integrais, ervas e especiarias que atuam no corpo humano é chamado de fitoquímicos.

Os fitoquímicos são compostos naturais de plantas que possuem várias propriedades promotoras da saúde.