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Como encontrar vegetarianos Vitaminas

vitaminas são bastante simples. É possível obtê-los sob a forma de um comprimido para engolir , uma cápsula de gel , ou uma vitamina para mastigar . Eles recentemente começou a fazer vitaminas na forma de mastiga chocolate, ursinhos de goma e até gotas de goma . Não há desculpa para evitar tomar suas vitaminas . Isto é, naturalmente, a menos que você é um vegetariano . Quase todas as formas de vitaminas conter gelatina , um produto derivado de ossos de animais , geralmente de porco , mas , muitas vezes, de outros animais , bem . Uma vez que este irá destruir todo o ponto muitos por ser vegetariano, é importante tomar o tempo extra para encontrar uma vitamina vegetariano que é certo para você . Instruções
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Olhe para lojas de alimentos naturais locais, como Whole Foods, Trader Joe ou mercado de um fazendeiro local. Você encontrará vegetariano vitaminas em locais onde orgânico produto e de saúde alimentos são uma especialidade. Enquanto certamente há todos os tipos de dietas vegetarianas para escolher (o autor preso ao vegetarianismo fast food por alguns anos ) , é o padrão para colocar comida de saúde ao lado de opções vegetarianas . Eles muitas vezes têm várias opções diferentes para vegetariano vitaminas nessas lojas .
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Leia os rótulos em qualquer vitaminas que podem ser encontrados em mercearias regulares . Mesmo marcas como One A Day , Flintstone vitaminas e vitaminas mastigáveis ​​da Disney têm gelatina. Nature Made oferece uma grande vegetariano suplemento de vitamina C, além de ler os rótulos em suas outras opções.
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Chew suas vitaminas . Tente Vitaball . Não só isso é uma maneira mais divertida de tomar suas vitaminas , é fácil ter certeza de obter a sua dose completa que é facilmente digerido . Vitaball oferece vitaminas na forma de chiclete. Mastigar um pedaço de cinco a dez minutos por dia (horário de refeição , de preferência próximo) garante que você obtenha toda a ingestão nutricional possível de cada pedaço de goma . Divirta-se . Mesmo explodir algumas bolhas enquanto você mastiga ! Você pode ter certeza que essas vitaminas são vegetarianos . Você pode encontrar Vitaball vitaminas na maioria das farmácias , mercearias e através do seu site oficial listado em nossa seção Recursos. Os ingredientes podem mudar, mas eu estava assegurada por um membro da equipe amigável que eles estão em segurança vegetariano !
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Pergunte PETA sobre recursos em sua área. Pessoas pelo Tratamento Ético dos Animais é especializada em ajudar as pessoas a ajudar os animais ! Ajudando você encontrar um grande vegetariano vitamina que pode mantê-lo forte, eles estarão ajudando a causa. Contacte a administração PETA através do site da organização que você encontrará listados em nossa seção Recursos.
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Olhe para as dietas das celebridades. Joaquin Phoenix, Carrie Underwood e Alec Baldwin são apenas algumas das celebridades que aderem a uma dieta vegetariana. Inspire-se com as suas escolhas enquanto você vai sobre a sua caça para o perfeito vegetariano vitamina.
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Tente produtos Veglife . Eles têm uma grande mastigável vitamina vegan que é vendido muito em lojas de alimentos saudáveis ​​.
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Olhe em linha para grandes vitaminas. Você vai ver vários links em nossa seção Recursos. Há uma grande variedade de soluções para a vitamina popper vegetariano !