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Vitamina F Cuidados com a pele

Vitamina F , também conhecido como os ácidos graxos ômega , é extremamente benéfico para a pele. Existem muitos tipos de ácidos graxos ômega , incluindo o ômega 3 , ômega 6 e ômega 9. Você pode encontrar os ácidos graxos ômega em peixes oleosos , como salmão ou pargo, em óleo de semente de linho ou em forma de suplemento . Prevenção do Câncer de Pele

Omega ácidos graxos combater os radicais livres que podem atacar a pele , evitando assim a pele dos danos e cânceres.
Prevenção de rugas

Tomando os ácidos graxos ômega hidrata -lo de dentro para fora, e torna a pele mais macia e suave .
Ajudando Soothe Condições da pele

ácidos graxos Omega ajudar condições de pele como eczema e psoríase. Muitas vezes simplesmente tomar ácidos graxos ômega diária pode causar estas condições para entrar em remissão .
Diminuição da Acne

Tomar ácidos graxos ômega durante um período de tempo pode reduzir acne e ajuda a sua pele para curar acne hiper-pigmentação mais rápido.
tratar rosácea

Omega ácidos graxos pode tratar rosácea e até mesmo causar a rosácea para entrar em remissão .