Antes de tomar suplementos vitamínicos , consulte o seu prestador de cuidados de saúde. Vitamina B100 pode interferir com medicamentos de prescrição. Certifique-se de discutir o assunto com o seu médico.
Especialista introspecção
A American Medical Association , concorda com a maioria dos profissionais médicos em todo o mundo , ao considerar a família B de vitaminas " estresse vitaminas ". Estas vitaminas não são capazes de ser armazenada pelo corpo , por isso, uma nova oferta é necessário diariamente .
Benefícios
vitamina B100 podem ajudar no tratamento de depressão, estresse e diabetes. Ele também é considerado bom para melhorar os problemas do cabelo e da pele.
Efeitos Colaterais
Você pode experimentar indigestão se você tomar vitamina B100 com o estômago vazio . Este efeito colateral é dito para diminuir depois de alguns dias .
Considerações
urina pode assumir o cheiro das vitaminas e transformar um invulgarmente amarelo brilhante . Néon urina amarelo também foi observado ao longo do tempo . Isto é devido a um grande aumento de riboflavina na urina.