Visite a seção de refeição congelada de sua mercearia local ou uma loja de varejo que vende produtos alimentícios , como o Wal -Mart. Você também pode adquirir as refeições envoltório South Beach Diet diretamente do site da South Beach ou outros sites como o Amazon.com .
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Olhe para ver que tipo e sabor da Dieta de South Beach embrulhar as refeições merceeiro está oferecendo para compra.
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Leia o rótulo para garantir que não há nenhum ingrediente que você é alérgico ou não gostam. Por exemplo, o envoltório de Turquia &Bacon contém maionese e aspartame, mas olhando para a foto na frente da caixa você não saberia disso. Verifique a etiqueta nutricional para ver a quantidade de proteína e fibra estão em cada envoltório .
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Faça sua compra para os envoltórios . Se você não tem certeza se você está ou não vai gostar dos wraps , tente uma caixa de primeiros . Uma caixa contém dois wraps congelados . Você sempre pode voltar e comprar mais, enquanto que se você comprar os envoltórios a granel e não gosta deles , você tem desperdiçado o seu dinheiro.