casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais

Os suplementos ajudam com a HBP?

Sim , vários suplementos foram estudados por seus benefícios potenciais na melhora dos sintomas da hiperplasia prostática benigna (HPB). Embora não substituam o tratamento médico, certos suplementos podem fornecer suporte e alívio adicionais. No entanto, é essencial consultar um profissional de saúde antes de incorporar suplementos ao seu plano de tratamento da HBP.

Aqui estão alguns suplementos comumente associados ao tratamento da HBP:

1. Sarra Palmetto: Saw Palmetto é um extrato de ervas derivado das bagas da árvore Serenoa repens. Foi extensivamente pesquisado por seu potencial no tratamento de sintomas de HBP, incluindo redução do fluxo urinário, micção frequente e idas noturnas ao banheiro. Acredita-se que Saw Palmetto atue inibindo a conversão da testosterona em diidrotestosterona (DHT), um hormônio que pode contribuir para o aumento da próstata.

2. Casca de Pygeum: A casca de Pygeum vem da ameixeira africana (Prunus africana). Ele contém compostos conhecidos como fitoesteróis, que se mostraram promissores no alívio dos sintomas relacionados à HBP. A casca de Pygeum pode ajudar a melhorar a taxa de fluxo urinário e reduzir a inflamação da próstata.

3. Raiz de urtiga: A raiz de urtiga (Urtica dioica) tem sido tradicionalmente usada por suas propriedades diuréticas e acredita-se que tenha benefícios potenciais para a HBP. Pode apoiar a saúde do trato urinário e reduzir a inflamação.

4. Quercetina: A quercetina é um flavonóide encontrado em vários alimentos vegetais, como cebola, maçã e brócolis. Possui propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que podem ajudar a melhorar a função da próstata e reduzir os sintomas de HBP.

5. Zinco: O zinco é um mineral essencial envolvido em diversas funções corporais, incluindo a saúde da próstata. Níveis adequados de zinco são importantes para manter a estrutura e função da próstata. A suplementação de zinco pode ser benéfica no controle dos sintomas da HBP.

6. Extrato de Pólen de Centeio: Acredita-se que o extrato de pólen de centeio funciona inibindo a enzima 5-alfa redutase, que converte a testosterona em DHT. Pode ajudar a reduzir o tamanho da próstata e melhorar o fluxo urinário.

7. Óleo de semente de abóbora: O óleo de semente de abóbora contém fitoesteróis e outros compostos que podem apoiar a saúde da próstata e aliviar os sintomas da HBP.

8. Extrato de Chá Verde: O Extrato de Chá Verde contém antioxidantes potentes chamados catequinas, que podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a saúde geral da próstata.

9. Beta-Sitosterol: Beta-Sitosterol é um composto derivado de plantas que tem sido estudado por seu papel potencial no manejo da HBP. Pode inibir a produção de DHT e reduzir a inflamação da próstata.

10. Feno-grego: O feno-grego é um remédio fitoterápico que contém compostos que inibem a produção de DHT e melhoram o fluxo urinário.

11. Vitamina D: Alguns estudos sugerem que a deficiência de vitamina D pode estar associada à HBP. Manter níveis suficientes de vitamina D pode ter um impacto positivo na saúde da próstata.

12. Bromelaína: A bromelaína é uma enzima encontrada no abacaxi. Possui propriedades antiinflamatórias e analgésicas que podem ajudar a aliviar os sintomas da HBP.

13. Curcumina: A curcumina, um composto encontrado na cúrcuma, tem sido estudada por seus potenciais efeitos antiinflamatórios e antioxidantes na saúde da próstata.

14. Quercetina com Bromelaína: Combinações de quercetina e bromelaína foram investigadas por seus efeitos sinérgicos no controle dos sintomas de HBP.

Lembre-se de que, embora esses suplementos possam fornecer suporte complementar, eles não substituem os cuidados médicos. Além disso, alguns suplementos podem interagir com medicamentos, por isso é crucial consultar um profissional de saúde antes de adicionar qualquer suplemento ao seu regime de tratamento da HBP.