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Como escolher um Hormônio do Crescimento Humano Alternativa

Hormônio do crescimento humano tem sido elogiado como o único hormônio mais importante para a produção muscular e anti- envelhecimento. Enquanto seus efeitos são positivos , usando injeções de hormônio do crescimento pode levar a sérios problemas de saúde. Em vez disso, alternativas naturais para o hormônio de crescimento , tais como liberadores de hormônio de crescimento , são uma boa maneira de conseguir resultados. Instruções
1

Use a produção natural do corpo. O corpo humano produz naturalmente libertadores de hormona de crescimento que levam à criação de hormona do crescimento , sob a forma de endorfinas endógenas . A melhor maneira de aumentar a produção de endorfinas endógenas é manter uma dieta saudável e fazer exercício intenso em uma base regular. Há também razões para acreditar que o jejum e uma dieta vegetariana produzir endorfinas endógenas.
2

Tente DMAE . DMAE , ou dimetilaminoetanol quando explicitadas, é uma alternativa para as injeções de hormônio do crescimento diretos e muitos dos outros liberadores de GH que estão atualmente no mercado. DMAE entra no cérebro rapidamente e facilmente , permitindo a produção de acetilcolina , que se crê ser um precursor da hormona de crescimento .
3

Ligue a proteína . A proteína é uma das alternativas mais simples para injecções de hormona de crescimento humano . Os estudos confirmaram que a ingestão de proteína , especialmente como um substituto de calorias de carboidratos refinados e alimentos gordurosos , eleva o nível de hormônio do crescimento no sangue, mais do que quase qualquer outra substância. Assim, comer alimentos ricos em proteína de alta qualidade ou usar um pó de proteína como uma alternativa ao hormônio do crescimento.
4

Estruture seus exercícios corretamente. Uma alternativa ao uso de hormônio de crescimento , que não custa dinheiro e não apresenta riscos para a saúde é a implementação de uma rotina de exercícios mais inteligente. Vários estudos descobriram que exercícios que exigem restos de menos de um minuto , use uma quantidade moderada de peso e manter um alto nível de intensidade são excelentes para a produção natural do hormônio do crescimento .