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O que é o Panax quinquefolium

? Panax quinquefolium é o nome latino para ginseng americano. Este é um suplemento de ervas muito popular que é cultivado de Maine a Geórgia e Oklahoma para Minnesota. Ginseng cresceu em Wisconsin é especialmente alta qualidade. A raiz é usada para as preparações à base de plantas e é uma boa alternativa para o ginseng chinês para aqueles com pressão arterial elevada. Existem várias situações em que o ginseng americano pode ser benéfico . Americano tradicional Use Native

Esta erva é muito popular entre os remédios nativos americanos. Não há relatos científicos que confirmam esses benefícios , mas a sua longa história de uso de certas condições pode indicar possível eficácia. Na forma de chá , trata náuseas e vômitos. Ginseng americano foi um tratamento padrão para a infertilidade . Embora não tenha havido quaisquer estudos para confirmar isso, partes ginseng americano certas substâncias com ginseng chinesa, que são conhecidos por estimular o crescimento do revestimento uterino .
Pressão Arterial

um estudo chinês publicado na edição do Jornal de Medicina Chinesa outubro 1994 descobriram que o ginseng americano contém um composto chamado saponina que é capaz de regular a força batimentos cardíacos ea pressão arterial. Se o corpo é falta de potássio suficiente , estes compostos retardar a taxa de contracção das fibras musculares do coração . Se houver muito deste mineral , aumentam a força em que o contrato de fibras . Isso também irá manter naturalmente a pressão arterial sob controle. Ele também reduz a pressão arterial , fazendo com que o aminoácido arginina para converter em óxido nítrico, que faz com que as paredes dos vasos sanguíneos a relaxar.
Estresse

ginseng americano tradicionalmente tem sido utilizado para restaurar a saúde e aliviar o stress . Um estudo publicado em uma edição de Farmacologia 1991 confirmaram seus benefícios como um adaptogen , que é uma substância que ajuda o corpo a se adaptar a diferentes temperaturas, condições e factores de stress . Ele é capaz de regular os hormônios do estresse produzidos pelo organismo , de modo que quando se deparar com situações estressantes , você experimenta menos da resposta típica stress. Embora os pesquisadores observaram esse benefício , eles não foram capazes de dizer exatamente por que isso acontece . Os cientistas acreditam que o composto protege o hipocampo , a parte do cérebro que é vulnerável às hormonas de esforço . Ao proteger o hipocampo também pode combater a perda de memória e esquecimento .
Diminuída Sex Drive em Homens

ginseng americano, como ginseng chinesa, tem sido tradicionalmente usada para restaurar o desejo sexual nos homens. Experimentos com animais de laboratório mostram que ela aumenta o desejo sexual , alterando a dopamina. No entanto, ele não aumenta testosterona.
Câncer Fadiga

A Clínica Mayo conduziu um estudo em 2007 e descobriram que o ginseng americano pode combater a fadiga relacionada ao câncer. O estudo observou 282 pacientes com mais de oito semanas que receberam um placebo ou 750, 1.000 ou 2.000 mg da erva diária. Aqueles que tomaram o ginseng relataram mais energia, bem como o bem- estar físico, espiritual e emocional. Aqueles na placebo relataram pouca ou nenhuma melhoria. A Clínica Mayo disse que os resultados são animadores e promissores, mas precisam planejar um estudo maior para confirmar os benefícios.

Considerações sobre o uso

É mais comumente usado como um tintura , mas também pode ser utilizada como um chá ou em cápsulas . Pessoas com problemas digestivos devem evitar esta erva completamente. Como se acredita que para estimular a fertilidade, as mulheres que não querem engravidar não deve usá-lo , nem deve mulheres que estão a tomar medicamentos em que a gravidez é contra-indicada , como Accutane. As pessoas podem sentir insônia , se tomar ginseng americano no final do dia ou se eles também têm consumido alimentos e bebidas que contenham cafeína . American ginseng pode seguramente ser consumidos na quantidade de 1 a 2 gramas por dia em forma de pílula e de 3 a 5 ml de tintura formar até três vezes por dia.