glucosamina é um amino-açúcar , o que significa que é semelhante a um açúcar , mas tem um grupo amino ( - NH2 ) em vez de um grupo hidroxilo ( - OH ) . Desde a glucosamina é uma versão sintética de um composto natural, o corpo é capaz de absorvê-lo com efeitos colaterais mínimos .
Função
glucosamina suplementar pode aumentar a capacidade da cartilagem células, chamadas condrócitos , para aumentar a produção de moléculas de matriz extracelular . Estas moléculas , chamadas de ácido hialurônico e proteoglicanos, dar a cartilagem suas propriedades de absorção de choque . Se a produção destas moléculas é comprometida , a cartilagem pode tornar-se função de glucosamina damaged.This o torna um candidato para ajudar no tratamento de osteoartrite , especialmente do joelho . Outras condições que podem beneficiar de suplementação de glucosamina ( mais pesquisa é necessária ) são a insuficiência venosa crônica, artrite reumatóide e temporomandibular ( mandíbula ) distúrbios da articulação .
consultar sempre um médico antes de tomar qualquer medicação, até mesmo suplementos dietéticos. Pacientes com diabetes devem ter cuidado , pois o efeito da glucosamina sobre os níveis de insulina ainda não é bem conhecida. Além disso, pacientes com problemas renais devem ter cuidado porque a glucosamina é eliminado na urina e pode causar aumento dos níveis de proteína na urina. Aqueles com função renal anormal pode eliminar glucosamina do corpo de forma mais lenta , causando assim mais issues.Women que estão grávidas ou a amamentar não deve tomar a glucosamina como não há pesquisa suficiente para determinar os efeitos sobre o feto.
glucosamina suplementar pode ser feita usando as conchas de moluscos , incluindo camarões , caranguejos e outros. Aqueles que são alérgicas ao marisco , ou que tenham sensibilidade ao iodo , devem ter cuidado quando tomar glucosamina. Alguns estudos sugerem que a quantidade de marisco presente no suplemento de glucosamina é tão pequena que não vai desencadear uma reação alérgica , mas a cautela ainda deve ser used.Symptoms de uma reacção alérgica podem incluir inchaço da garganta. Glucosamina também foi relatado para exacerbar os sintomas de asma.
Efeitos Colaterais
Cuidados
Alergias