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Como desintoxicar e limpar com Açaí Berry
O Açaí é um potente antioxidante que é nativo para os países sul-americanos, como o Brasil. A limpeza de açaí popular envolve a ingestão de uma grande quantidade de baga para uma a duas semanas , mantendo uma dieta saudável. Os antioxidantes nos bagos ajudar a reverter os danos dos radicais livres e promover a formação de células adequada. Além disso, estudos realizados na Universidade da Flórida determinaram que o açaí contém antioxidantes com potencial para destruir células cancerígenas. Evidências sugerem que a Berry Cleanse Açaí ajuda a eliminar as toxinas e regular os movimentos do intestino . Note que os suplementos Açaí , extrato líquido e chá não foram avaliadas adequadamente por os EUA Food and Drug Administration (FDA). Coisas que você precisa
Açaí líquido extrato , chá ou suplementos de
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Açaí Cleanse
1
Coma refeições e lanches saudáveis e evitar lixo processado alimentos para dois ou três dias antes de começar o Açaí cleanse. Isso vai ajudar seu corpo a se preparar para a limpeza
2
Para usar o extrato líquido : . Tome uma onça . com cada refeição
3
Para usar os suplementos : Tome quatro cápsulas de 500 mg de suplementos Açaí diariamente com 8 onças . água, com ou sem alimentos
4
Para usar o chá : . Beba 1 a 2 xícaras de chá diariamente Açaí
5
Continuar manter uma dieta saudável , enquanto em a limpeza . Certifique-se evitar alimentos ricos em gordura . Aumente a ingestão de vegetais e grãos integrais , que irá ajudar o corpo a absorver mais facilmente os antioxidantes .
6
Manter adequadamente hidratado durante a limpeza . Beba pelo menos 8 onças água com cada dose do suco de açaí ou suplemento.