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Coco Óleo de Fígado Cleanse

Óleo de coco está ganhando popularidade como um suplemento nutricional saudável. O óleo de coco tem muitos benefícios de saúde , incluindo a sua capacidade de limpar as toxinas do corpo - mais especificamente o fígado. Um fígado saudável é essencial para uma boa saúde , e óleo de coco pode facilitar a eliminação de resíduos e ajuda a proteger o fígado . Óleo de coco e do Fígado

O fígado é um importante órgão de filtragem, por isso, se o seu fígado não está a funcionar correctamente , as toxinas podem acumular-se e dificultar a boa saúde. O óleo de coco pode ajudar a eliminar microrganismos prejudiciais no fígado . Ela também ajuda a eliminar os radicais livres . Os radicais livres são moléculas instáveis ​​que podem causar danos celulares e morte celular . O óleo de coco tem propriedades antioxidantes que ajudam a estabilizar os radicais livres . Isso ajuda a apoiar o fígado , permitindo que as células para curar , evitando maiores danos.
Benefícios diários

O óleo de coco é composto de ácidos graxos de cadeia média . Este tipo de gordura vai directamente para o fígado, onde é utilizado como energia . Muitos outros tipos de gorduras são armazenados no corpo, até que eles são necessários . Para uma suave limpeza do fígado óleo de coco , use o óleo de coco para substituir outras gorduras , tanto na culinária e curativos. Use-o em molhos para saladas, sopas e frituras . Ele pode ser adicionado ao arroz ou propagação de pão em lugar de manteiga . O óleo de coco é estável em altas aquece , tornando-se um excelente óleo de cozinha. O uso regular de óleo de coco combinada com uma dieta rica em alimentos integrais pode ajudar a limpar o fígado e suporta a função saudável do fígado ao longo do tempo .
Liver Cleanse

Se um fígado limpa mais rápido é desejado, substituir alimentos diariamente com óleo de coco para três a sete dias . O óleo de coco fornece gordura suficiente para a energia, mas porque ele é processado rapidamente , ele não acumular-se no sistema. Para uma limpeza de óleo de coco, óleo de coco tomar durante todo o dia no lugar de refeições regulares. Tome várias colheres , quando necessário , até 14 colheres de sopa. um dia . O óleo de coco é um óleo leve, com sabor suave. No entanto, se é difícil para consumir óleo de reta, misturá-lo com água quente e suco de limão . O óleo de coco é sólido a 76 graus F , por isso, se você vive em um clima mais frio , você pode querer para derretê-lo de modo que ele pode ser misturado com água. Quando em uma limpeza de coco, é importante beber bastante água para facilitar a eliminação . Ao escolher o óleo de coco para o consumo , tenha a certeza que você está comprando o óleo de coco extra virgem. Orgânico é melhor e facilmente disponível na maioria das lojas de alimentos saudáveis ​​. Óleos de coco que não são rotulados extra virgem e orgânico pode ser processado com produtos químicos e perigosos, e devem ser evitados .