Muscle Milk é mais comumente conhecido como um pó de proteína que é misturado com água para criar um shake de proteína . O pó de proteína , provavelmente, é o produto mais popular da Muscle Milk , e muitos consumidores como esse Muscle Milk oferece um produto "light". No entanto, existem muito poucos outros produtos da linha Muscle Milk . Cytosport também oferece shakes de proteína ready-made , barras de proteína , bebidas de substituição de refeição e outros produtos de substituição de refeição que carregam a marca Muscle Milk .
Ingredientes
Muscle Milk combina dois tipos de proteínas em seus produtos : proteína de soro de leite e proteína caseína. Não é os ingredientes que individualizam leite muscular, embora; muitos produtos de proteína de usar uma combinação de soro de leite e caseína.
Muscle Milk é único porque sua fórmula é criada para imitar a fórmula de leite materno de uma mãe. O leite materno é enriquecido com proteínas, vitaminas e aminoácidos . Nos dois primeiros dias depois de uma mãe dá à luz , seu corpo produz um hormônio chamado colostro; este hormônio fortalece o sistema imunológico do bebê , através de lavagem do corpo com antioxidantes e enzimas. Junto com outros ingredientes, leite músculo tem colostro bovino , que essencialmente tem a mesma composição que o hormônio humano.
Benefícios proteína
A proteína é o bloco de construção de crescimento muscular . Todos nós precisamos de proteína se trabalhamos ou não. O aumento da proteína, contudo, ajuda a construir e regenerar o tecido muscular . Muscle Milk é especialmente útil para o treinamento de força . Quando você levantar pesos , você está rasgando fibras musculares. Em seguida , o músculo volta a crescer maior e mais forte . Muscle Milk ajuda nesse processo. Além disso , a proteína é muito recheio , então bebendo shakes de proteína diminui o apetite.
Benefícios Leite
fórmula de leite da mãe de Muscle Milk é beneficiário , porque aumenta os níveis de aminoácidos , antioxidantes e enzimas. Muitos estudos têm sido dedicados aos benefícios do leite materno , e há benefícios para a saúde conhecidos , mas os cientistas não sabem de todas as vantagens do aleitamento materno . No entanto , estudos têm mostrado que os bebês que são amamentados têm bebês mais saudáveis . Portanto, Muscle Milk pode ajudar o sistema imunológico.
Equívocos
É importante saber que o Muscle Milk tem mais gordura e calorias do que seus concorrentes. Por esta razão, Muscle Milk oferece uma versão light de cada um de seus produtos. O produto tradicional Muscle Milk é formulado por graves formadores de força. As versões mais leves são os mais adequados para as pessoas que se exercitam na faixa de leve a moderada . A maioria das pessoas obter uma quantidade suficiente de proteína da dieta por si só , por isso, Muscle Milk deveria ser usado em conjunto com as atividades de fortalecimento muscular . Se ingerido sem exercício adequado, Muscle Milk vai causar ganho de peso .