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Perigos de iodo Suplementos

O iodo é uma substância química que é necessário no corpo humano para a glândula tireóide . Sem o iodo suficiente, a tireóide não consegue produzir hormônios da tireóide suficiente --- hormonas que são responsáveis ​​por metabólica function.Without a quantidade correta de iodo estimular os hormônios da tireóide , seu corpo pode tornar-se deficiente , o que pode causar coisas curáveis ​​como bócio , que são ampliadas glândula tireóide , ou, no pior dos casos, danos cerebrais. As crianças que sofrem deficiência de iodo pode se tornar atrofiado em seu crescimento por causa do metabolismo mal funcionamento , e em adultos a deficiência de iodo pode causar ganho de peso e sluggishness.While isso pode ser motivo para alarme , o problema oposto de muito iodo também pode ser devastador para a humano body.The Instituto Nacional de Saúde recomenda um adulto saudável tomar 150 microgramas de iodo por dia. Isto pode ser conseguido pela ingestão de alimentos ricos em iodo , ou tomando um multi-vitamínico contendo iodo . Deficiência de Iodo

A deficiência de iodo pode causar uma condição conhecida como hipotireoidismo , o que basicamente significa que a sua tireóide está funcionando lentamente e seu metabolismo é mais lento , como resultado. Em adultos, o que significa ganho de peso e sentir-se cansado e lento , porque o seu metabolismo não está lhe dando energia suficiente para funcionar. Alguns profissionais recomendam suplementos de iodo para esta condição para ajudar o seu corpo a obter iodo suficiente para chutar o seu metabolismo de volta na engrenagem.
Quais são iodo suplementos? Suplementos

iodo pode ser qualquer coisa a partir de ervas que contenham iodo --- como alga marinha, algas ou iodo regular em forma de comprimido. Seu corpo só precisa de 150 microgramas de iodo por dia. A menos que seu médico recomenda o contrário, este montante é bastante fácil de obter.
A Atenção

Em teoria, pode fazer sentido para tomar suplementos de iodo , se o seu tireóide não está funcionando adequadamente. Na realidade, ele pode não ser o quanto de iodo que você está comendo , mas como sua tireóide está processando o iodo que você está comendo .
Too Much Iodo

Há muitos perigos associados a tomar suplementos de iodo , especialmente sem consultar um médico antes de determinar o que sua condição específica é . A Fundação Mayo para Educação Médica e Pesquisa ( Mayo Clinic ) , explica que o problema com condições de tireóide pode não ser uma falta de iodo na sua dieta, mas a falta de capacidade para a sua tireóide de absorver o iodo que você está comendo .

Tomando mais suplementos de iodo não resolveria este problema, mas pode sobrecarregar o corpo com iodo e causar graves intoxicações iodo de convulsões , vómitos, delírio e outros problemas de curto prazo. Assim como ter muito pouco iodo pode causar problemas, muito iodo também pode causar bócio e, em casos extremos, danos permanentes ao seu intestino e cérebro .
Como Descobrir mais

Um teste simples exame de urina e de tireóide no consultório do seu médico pode determinar o estado de sua tireóide , e com base nisso , você pode discutir as opções para melhorar a sua função da tireóide. A maioria dos médicos recomendaria hormônios da tireóide sobre suplementos de iodo , devido à capacidade de monitorizar a sua função da tiróide com mais facilidade. Se você decidir tomar suplementos de iodo , por favor, fazê-lo sob a supervisão de um profissional nutricionista que pode monitorar todas as mudanças em seu corpo.