Medida 5-7 g de arginina e misturar com uma bebida . A arginina pode ser comprado em qualquer loja de saúde ou nutrição. A pesquisa mostrou que a arginina , um secretagogo , a somatostatina inibe a secreção endógena . Somatostatina é também conhecida como hormônio de crescimento inibindo hormonal. Ao limitar somatostatina mais hormônio de crescimento pode estar presente .
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Tome uma cápsula contendo 500 mg de ativos de L-DOPA . Mucuna pruriens é uma erva que contém L- Dopa . Você pode comprar M.pruriens over-the -counter como qualquer outra erva. L - Dopa é sintetizado pelos aminoácidos L - fenilalanina e L - Tryrosine . Este age como um secretagogo de ajudar a promover a HGH em estudos clínicos . L- Dopa é atualmente usado para tratar a doença de Parkinson também.
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Consuma a bebida arginina com a L- Dopa antes de deitar. L - Dopa e arginina têm sido relatados para aumentar HGH . A investigação científica conclui que tanto arginina e L- Dopa agir como secretagogos que produzem naturalmente mais HGH. Estes dois suplementos são seguros, mas há pouca informação sobre os possíveis níveis de toxicidade em doses elevadas assim que consultar o seu médico antes de qualquer suplementação.