Emergen- C é um suplemento de vitamina solúvel com 1.000 mg de vitamina C e outras vitaminas. Emergên - C tem 25 calorias por pacote com 6 g de hidratos de carbono e de 5 g de açúcar . Este é o açúcar na forma de frutose ( açúcar da fruta ) . Outras vitaminas em Emergen - C são a vitamina B12 , ácido fólico , cálcio e magnésio . Emergen- C é mais comumente tomado como um reforço imunológico , principalmente para combater o resfriado comum.
Desde Emergen- C tem essa quantidade abundante de vitamina C, os efeitos colaterais viria de tomar em excesso de vitamina C em uma vez . A maioria dos efeitos colaterais de tomar em excesso de vitamina C não são permanentes ou adverso.
O C em Emergen- C
Emergen- C é abundante em vitamina C . vitamina C é um ácido ascórbico e é uma vitamina solúvel em água . Por esta razão, qualquer acúmulo de vitamina C pode ser dissipada através da micção . Os efeitos mais comuns do excesso de vitamina C são problemas gastrointestinais ou do estômago. Pode levar até 25.000 mg por dia de vitamina C antes de qualquer desconforto é notado. Em alguns casos, esses problemas vão ser notado em 600 a 1.000 mg por dia.
Os efeitos colaterais mais comuns
Os efeitos colaterais mais comuns do excesso de Emergen -C incluem náuseas, vômitos, irritação do esôfago , azia, cólicas intestinais , fadiga , olhos vermelhos, dor de cabeça , insônia, sonolência e diarréia. Estes efeitos colaterais geralmente não são perigosas e são apenas um sinal de que o corpo está tomando em demasia de vitamina C em Emergen- C .
Os efeitos secundários mais graves
a vitamina C em Emergen- C destina-se a ser um complemento útil; como qualquer coisa, no entanto, muito de uma coisa boa não é uma coisa boa. Os efeitos secundários graves podem resultar de ter uma quantidade pouco saudável de vitamina C no organismo . Os coágulos de sangue da perna pode desenvolver a partir de muita ingestão de vitamina C. Os cálculos renais podem se desenvolver. Se a doença falciforme está presente no corpo, muita vitamina C pode multiplicar os sintomas desta doença. A hemólise ( destruição das células vermelhas do sangue ) pode ocorrer se uma pessoa tem de glicose 6-fosfato desidrogenase (G -6-PD ) deficiência ( uma doença do sangue ) . Tomar muita vitamina C pode resultar na absorção de alumínio aumentou. Este efeito secundário é muito prejudicial para as pessoas com doença renal.
Reação alérgica
Se você está tomando Emergen- C e você tiver uma erupção inexplicável , prurido, urticária, inchaço na boca e garganta , pieira ou tem dificuldade em respirar , você pode estar tendo uma reação alérgica a Emergen- C . Se isso ocorrer, ou se você sentir algum dos outros efeitos colaterais graves discutidos anteriormente , em contato com um provedor de assistência médica imediatamente ou visitar a sala de emergência mais próximo .