Creakic é um suplemento esportivo produzido pela Muscletech , uma marca de Iovate Ciências da Saúde Inc. Ele contém três tipos de creatina : creatina -6 , ácido 8- thioctic , cálcio ácido ketoisocaproico; creatina taurino; e creatina piroglutamato . Creatina é uma enzima naturalmente fabricados que o corpo armazena em tecidos musculares , e que é usado lá para fornecer energia para as células musculares durante a atividade .
Acordo com o site de produtos da Muscletech , Creakic foi projetado para superar " Espécies Reativas de Oxigênio , " um problema de transporte e absorção de creatina nos músculos que limita a quantidade de creatina que os músculos podem absorver e utilizar.
Efeitos Atlético
Segundo Muscle and Fitness autor Jim Stoppani , pois auxilia creatina na produção de energia celular em tecidos musculares durante o exercício , os atletas têm usado a creatina como suplemento esportivo desde 1993. Tomar creatina excessiva permite que os músculos para gerar mais energia de uma forma mais rápida , permitindo assim que os atletas a treinar mais e por períodos mais longos. Esta formação aumentada pode conduzir a um crescimento muscular e aumento da força . Os usuários do site supplementcritic.com relataram aumentos de força e massa muscular esquelética de usar Creakic durante o treinamento.
Efeitos sobre outros medicamentos
Como a creatina pode colocar uma pressão adicional sobre os rins , o site de informação farmacêutica drugs.com recomenda que os pacientes que já tomam certos anti-inflamatórios não-esteróides ( AINE) evitar tomar qualquer produto com creatina. Estes podem incluir tanto over-the -counter AINEs , como ibuprofen e Alleve , e medicamentos de prescrição.
Anabolizantes Efeitos
Segundo bodybuilding.com , a creatina em Creakic fará com que o crescimento de tecido muscular através de dois métodos . Um , as cargas de treino mais pesados e mais treinos activado pelo uso Creakic irá resultar em verdadeiros aumentos no músculo esquelético . Dois , a creatina aumenta muscular intra -celular de volume , fazendo com que os músculos para reter água.
Efeitos Psicológicos
A BBC relatados estudos em que o uso de creatina melhorou a memória eo capacidade de realizar tarefas cognitivas em exames de QI , fornecendo mais energia para o cérebro.
fisiológicos Efeitos colaterais
Segundo drugs.com , a creatina em Creakic pode causar alergia reações que vão desde o inchaço facial a respiração difícil , o fechamento da garganta e urticária . Usuários na sites de análise suplemento também têm relatado diarréia experimentando , dores musculares , dificuldade de micção , maior volume de urina, dores de cabeça, cabeça corre , dores de estômago e erupções cutâneas.
Drugs.com informa que aqueles que sofrem de doenças renais evitar de tomar qualquer suplemento que contém creatina. Para combater possível desidratação do uso de produtos à base de creatina , drugs.com recomenda que os usuários de beber bastante água quando se usa Creakic .
Drugs.com recomenda que as mulheres grávidas ou a amamentar consulte o seu médico antes de usar qualquer suplemento contendo creatina, como os efeitos sobre fetos e recém-nascidos são desconhecidas.