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Qual pílulas dietéticas são os mais eficazes

? Adição de suplementos para o seu regime nutricional é sempre uma forma tentadora para perder peso adicional , enquanto em uma dieta restritiva , mas o consumidor cauteloso sempre vai querer tirar o máximo " estrondo para seu fanfarrão. " Quando se trata de suplementos nutricionais , a FDA não tem capacidade para regular a indústria, de modo que você vê pode não ser sempre o que você ganha . Se você está procurando as pílulas dietéticas mais eficazes no mercado hoje , ele ajuda a ir com aqueles que tenham obtido a aprovação do FDA cobiçado. FDA e suplementos

A indústria de suplementos está fora da competência da FDA , o que significa que os fabricantes de pílulas de dieta não tem que provar as suas alegações de etiqueta ou verificar o conteúdo do produto antes de serem autorizados a vender seu produto . Isto significa que os ingredientes contidos em qualquer pílula de a maioria dos suplementos de dieta pode ser muito diferente em quantidade e tipo do que o que é reivindicado na lateral da garrafa, o que torna difícil para os tomadores totalmente confiança da maioria dos suplementos.

Diet Pill eficácia

acordo com a Clínica Mayo , pílulas de dieta mais populares são de duvidosa eficácia , para começar. Além disso , os efeitos a longo prazo destes comprimidos são desconhecidas . Ingredientes populares como ephedra e hoodia são de eficácia questionável , e promover a vários efeitos colaterais indesejáveis, tais como hipertensão arterial, batimento cardíaco irregular ou convulsões.
Alli

Até como over-the -counter pílulas dietéticas prescrição está preocupado , o FDA aprovou recentemente Alli, que é uma versão de menor força de um medicamento para perda de peso prescrição chamado Orlistat . Alli funciona bloqueando a capacidade do organismo de absorver gordura consumida na dieta , o que facilita a perda de peso melhorou . Isso ocorre através do bloqueio da ação da enzima lipase , que atua em todo o processo digestivo para quebrar moléculas de gordura .
Outras pílulas dietéticas FDA- aprovados

Alli é o apenas over-the -counter dieta pílula aprovado pela FDA , mas existem outros medicamentos de prescrição disponíveis se você pode obter a aprovação do seu médico. Estes incluem Xenical (que também funciona bloqueando a absorção de gordura ) , Meridia (que funciona através da redução do apetite ) e fentermina (outro inibidor de apetite ) . Como estes (e Alli ) são as únicas pílulas de dieta no mercado que são garantidos para fazer o que eles dizem , estas são as pílulas dietéticas mais eficazes que você pode obter.

Considerações

Nota , no entanto, que, de acordo com a Clínica Mayo , mesmo uma pílula de dieta de eficácia comprovada como Alli só irá ajudá-lo a perder alguns quilos a mais do que você teria com uma dieta e exercício . Isso significa que você deve avaliar cuidadosamente se um punhado de libras vale o preço pedido por essas pílulas dietéticas . Como não existe uma fórmula mágica , além de dieta e exercício físico regular , que você pode ser melhor fora de poupar o seu dinheiro para comprar alimentos de maior qualidade ou uma sociedade em uma melhor ginásio em vez de jogá-la fora em " pílulas mágicas ".