casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais

Quais são Pills de óleo de borragem

? Óleo de borragem é extraído das sementes da planta starflower e é conhecido por suas propriedades anti- inflamatórias. Este óleo é usado como um suplemento de plantas , pois contém níveis elevados de ácido gama-linolénico , um ácido gordo essencial . Usa

O óleo de borragem é utilizada para tratar doenças que resultam de inflamação, tais como artrite reumatóide e acne. Ele também é usado para ajudar a aliviar os sintomas associados à síndrome pré-menstrual.
Dosagem

Segundo Healthline.com , a dose diária recomendada de pílulas de óleo de borragem é de 100 a 300 miligramas . Diferentes condições podem exigir uma dose mais alta para que um praticante de ervas deve ser consultado antes de usar pílulas de óleo de borragem .

Benefícios

O óleo de borragem é pensado para funcionar como um sangue mais fino . Este suplemento de ervas também contribui para uma pele saudável , unhas e cabelo por causa de seu alto teor de ácido graxo .

Efeitos Colaterais

Segundo eVitamins.com , os efeitos colaterais da este suplemento podem incluir dores de cabeça, inchaço e problemas digestivos .
Aviso

Pessoas que diminuíram a funcionalidade do fígado ou foram diagnosticadas com doença hepática devem consultar o seu médico antes de usar pílulas de óleo de borragem