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Sinais e Os sintomas de excesso de vitamina D

A vitamina D é uma vitamina essencial para os seres humanos , mas é encontrado naturalmente em alguns de fontes alimentares. A maioria das pessoas obter mais de sua vitamina D da luz solar e produtos lácteos enriquecidos , mas também está disponível em suplementos nutricionais. O Instituto de Medicina recomenda uma ingestão diária de 200 UI de vitamina D para crianças e adultos de até 50 anos de idade , e 400 a 600 UI para adultos com 50 anos ou mais . No entanto, essas recomendações provavelmente vai ser revisto para cima , porque muitos especialistas acreditam que as pessoas precisam de mais vitamina D em uma base diária , de acordo com a Mayo Clinic. O excesso de vitamina D pode ser grave , mas a condição é rara, mesmo em pessoas que tomam suplementos . Os sintomas gastrointestinais

Obtendo muita vitamina D pode causar uma variedade de sintomas gastrointestinais , incluindo náuseas, vómitos e perda de apetite . Algumas pessoas também podem desenvolver constipação quando muito da vitamina é consumido. Esses sintomas se desenvolvem porque o excesso de vitamina D provoca muito cálcio para construir -se no sangue , de acordo com a Clínica Mayo.
Sintomas cardíacos

Como os níveis de cálcio no sangue subir , porque de ingestão excessiva de vitamina D , o seu coração pode desenvolver anormalidades em seu ritmo , de acordo com o National Institutes of Health. Essas anormalidades , chamadas arritmias, pode afetar a freqüência cardíaca eo ritmo cardíaco . Algumas pessoas podem experimentar palpitações do coração , que pode causar sintomas como tonturas e vertigens .
Outros sintomas

Outros sinais de excesso de vitamina D no organismo incluem confusão mental, fraqueza e pedras nos rins. Semelhante a outros sintomas , estes sinais são causados ​​por um acúmulo de cálcio no sangue , uma condição chamada de hipercalcemia.
Tratamento

O primeiro passo no tratamento de vitamina toxicidade D é parar o excesso de consumo de vitamina e restringir temporariamente outras fontes de cálcio na dieta . Em casos graves , os pacientes podem precisar de ser hospitalizado para receber fluidos intravenosos e outros tratamentos para reduzir os níveis de cálcio no sangue .