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Quais são os perigos do uso de suplementos de aminoácidos

? Os aminoácidos são naturalmente derivados de proteína em peixes , leite, ovos , frango e carnes. Suplementos podem ajudar a compensar a falta de aminoácidos de não consumir tais alimentos. No entanto , existem riscos potenciais associados com suplementos de amino ácidos , alguns dos quais são potencialmente fatal . Doenças preexistentes

De acordo com o Guia de Saúde suplementos nutricionais , suplementos de aminoácidos agravar doenças preexistentes nos rins e fígado e deve ser evitado em pessoas com essas condições.

Efeitos sobre o sono

Os metabólicos e energéticos aumenta associados com suplementos de aminoácidos pode causar agitação, insônia e ansiedade.
Órgão danos

dano de órgãos pode resultar quando os suplementos de aminoácidos são tomados em doses elevadas. Altos níveis de aminoácidos podem aumentar a sua frequência cardíaca e danificá-lo ao longo do tempo .

Distúrbios sangue

Segundo a CBS Interactive Inc., tomar suplementos de aminoácidos pode causar uma doença do sangue chamada síndrome eosinophiliamyalgia . A doença está relacionada com altas doses de L - triptofano .

Considerações

suplementos de aminoácidos podem beneficiar aqueles que são particularmente deficientes em aminoácidos, tais como os vegetarianos . No entanto, você deve perguntar a um médico antes de tomar esses suplementos para ajudar a prevenir reações adversas.