glutationa ajuda a prevenir doenças como o câncer , doenças cardíacas e demência. Ele também pode ajudar a tratar o autismo e Alzheimer.
Como Funciona
glutationa contém enxofre , que atrai e armadilhas substâncias nocivas no organismo, como os radicais livres e metais pesados . Estas substâncias são, então, eliminados do corpo.
Diminuindo Níveis
A má alimentação, poluição , medicamentos e estresse , bem como o envelhecimento pode diminuir as defesas fornecimento de glutationa.
Disease
baixos níveis de glutationa são encontrados em pacientes que sofrem de síndrome de fadiga crônica , doenças cardíacas, infecções crônicas , câncer, doenças auto-imunes , autismo, diabetes , Parkinson e muitas outras doenças , de acordo com o Dr. Mark Hyman .
alimentos e suplementos
alimentos ricos em enxofre, como brócolis , couve, alho e cebola , ajudar apoiar a produção de glutationa. O exercício também aumenta a glutationa. Suplementos com N- acetil- cisteína, ácido alfa lipoid , selênio e vitaminas C e E de apoio à produção de glutationa .