Panax ginseng é uma planta da família Araliaceae , que está relacionado intimamente ao ginseng americano e siberiano. Também conhecido como Ginseng asiático ou coreano, o ginseng foi usado como um tratamento da doença antes do tempo do período de fundação Han em 206 aC
Benefícios
Panax ginseng contém muitos benefícios para sua saúde. Ela regula a actividade do sistema nervoso central e inibe a fadiga ao promover a recuperação . A raiz também regula a pressão arterial ea circulação sanguínea aids.
Uso
Panax ginseng extrato de raiz pode ser tomado por via oral ou tópica. O extracto pode vir em comprimidos e a dose de extracto padronizado é de cerca de 200 mg por dia ou líquido . Raiz a seco, em forma de chá ou mastigada, deverão ascender a 0,5-2,0 g por dia .