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Reações a suplementos de ferro

ferro ajuda o corpo na produção de células vermelhas do sangue, com a falta de ferro contribui para a sensação de exaustão e uma maior chance de infecção. De acordo com a WebMD, bebês , crianças, meninas adolescentes e mulheres grávidas ou em idade fértil na maioria das vezes precisa de suplementos de ferro. Embora haja muitos benefícios de tomar um suplemento de ferro , há também a chance de efeitos colaterais negativos. Antes de tomar ferro , converse com um profissional de saúde . Efeitos

O uso de suplementos de ferro , muitas vezes leva a efeitos colaterais leves, como constipação, diarréia , náuseas, vômitos e cãibras nas pernas . De acordo com a Clínica Mayo , estes efeitos secundários geralmente desaparecem em pessoas que continuam a rotina de suplemento. Os efeitos colaterais , como dor torácica, calafrios , tontura, batimento cardíaco acelerado , dormência ou formigamento, uma erupção cutânea e dificuldades respiratórias são alguns dos efeitos colaterais mais graves de suplementos de ferro.
Aviso

overdose de ferro é uma possibilidade e pode revelar-se fatal , diz WebMD. Os sintomas de uma overdose de ferro incluem diarréia , vômitos, palidez ou pele e unhas azuladas , dores de estômago e fraqueza geral. Os sinais de uma overdose pode não aparecer em mais de uma hora . Overdose de ferro é uma emergência médica e deve ser tratada por um profissional médico o mais rápido possível .

Considerações

Os suplementos de ferro também podem causar reações alérgicas e interagir com outros medicamentos . Ferro muitas vezes reage com alimentos como produtos lácteos, ovos , espinafre, produtos de trigo integral , chá e café , fazendo com que o ferro a ser menos eficaz, de acordo com a Clínica Mayo. Ferro reage bem e fornece a maior absorção , quando tomado sozinho com água ou suco.