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CoQ10 Problemas

Coenzima Q10, conhecido como CoQ10, é uma substância encontrada em todas as células do corpo humano. Ela é feita pelo organismo e fornece energia, bem como o crescimento e manutenção da célula . Suplementar CoQ10 é pensado para ser útil e está disponível a partir de muitos fabricantes. Benefícios

pesquisa indicou CoQ10 suplementar pode ser benéfico em certas condições . CoQ10 pode ser útil para a insuficiência cardíaca congestiva , enxaqueca , doença de Parkinson e da pressão arterial elevada . Também podem mitigar os efeitos secundários dos fármacos de estatina , que deprimem os níveis naturais de CoQ10 . CoQ10 Natural é pensado para diminuir com a idade , e pouco está disponível através dos alimentos.
Efeitos colaterais

CoQ10 é geralmente seguro , mas há efeitos colaterais ocasionais , como desconforto gastrointestinal , dor de cabeça ou fadiga. Quando ocorrem efeitos colaterais , é geralmente com doses elevadas. As doses recomendadas variam de acordo com a condição de que você está tratando e tamanho do seu corpo . Pergunte ao seu médico quanto você deve tomar. Alguns produtos são " solubilizado " e entregar o dobro de CoQ10 como cápsulas regulares.
Qualidade e Dosagem

Lab Consumidor testou 41 marcas de CoQ10 e encontrei um que não tem a quantidade de ingrediente na etiqueta . Eles também descobriram que as diferentes marcas tiveram diferentes potências , e sugeriu porções variou de 22 a 600 miligramas . Não há necessidade de tomar doses elevadas se você estiver usando o suplemento para a saúde em geral. Se você estiver usando-o para ajudar a tratar uma condição específica , ficar com a recomendação do seu médico, não do fabricante.