Como o CLA Fuel Trabalho
? CLA , ou ácido linoléico conjugado , é um ácido graxo não- essencial que ocorre naturalmente na carne e produtos lácteos , como o queijo . Ocorre apenas nestes produtos em baixas concentrações , de modo que um suplemento alimentar , conhecido como combustível CLA , é necessária para obter os benefícios do CLA . Efeitos
CLA tem sido extensivamente pesquisado por causa de suas propriedades nutricionais e farmacêuticas. Muitos estudos de CLA em seres humanos indicam que é útil para a redução da gordura corporal , especialmente de gordura abdominal . Uma dose diária de 3,2 gramas de CLA é suficiente para promover a perda modesta de gordura corporal, de acordo com o American Journal of Clinical Nutrition.
Armazenamento de gordura
CLA suprime o actividade da enzima , ou catalisador biológico , conhecida como lipase . Ao fazê-lo , o que provoca menos gordura a ser depositados e armazenados no corpo
Metabolismo
CLA aumenta a taxa à qual as células de gordura se desintegrar . - um processo conhecido como apoptose - a redução do número total presente no corpo . Além disso, incentiva a atividade de outra enzima , palmitoyltransferase carnitina , que converte a gordura em energia .
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