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Como mineralizar com água do mar

Enquanto a água do mar é muito salgada para beber com segurança , tem a qualidade interessante de possuir um equilíbrio mineral que se aproxima , que no nosso sangue. A água do mar é naturalmente alcalinos , e os minerais em que estão numa forma dissolvida , que é fácil para o corpo de digerir . Ambos os traços prometem benefícios à saúde. Infelizmente, a quantidade de sal na água do mar pode levar à desidratação e danos nos rins se você beber em quantidades significativas. Mas, há uma maneira de aproveitar os minerais na água do mar , sem colocar sua saúde em risco . Coisas que você precisa
água do mar ou o sal do mar
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Beber água do mar para Minerals
1

Compra água do mar a partir de uma loja de alimentos naturais ou distribuidor. A razão para fazer a compra através de uma loja em vez de recolher a água do mar está diretamente que você pode olhar para um fornecedor que filtra minerais nocivos, como o mercúrio .
2

Medida dois e meio mililitros de água do mar concentrada ou 10 mililitros de água do mar utilizando um conta-gotas padrão delineado . Coloque-o em um copo .
3

Adicione oito a 12 onças de água potável, filtrada.
4

Beba a água do mar diluída lentamente ao longo do período de um ou duas horas entre as refeições.
um método alternativo
5

comprar sal puro do mar a partir de uma loja de alimentos saudáveis ​​. Se você não tem a água do mar disponível para você , você pode fazer uma aproximação da água do mar diluída acima usando sal marinho.
6

Adicione 1/8 tspn . --- Uma quantidade cerca de metade do tamanho de uma ervilha --- a um copo de água fresca.
7

Mexa a mistura até dissolver o sal.
8

Beba a mistura sobre uma ou duas horas entre as refeições.