casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Benefícios da Cornsilk

Enquanto muitas pessoas gostam do sabor crocante de milho na espiga , muito menos perceber que quando eles descascar o milho e jogar fora o cornsilk , eles estão jogando fora , talvez, a parte mais benéfica da planta de milho. O cornsilk é o estigma sobre as flores femininas da planta de milho . Mais Popular Uso de Cornsilk

Cornsilk é conhecido por ajudar bexigas inflamadas e da próstata. Ela alivia um pouco a dor destes dois órgãos pode causar uma pessoa quando não são saudáveis. Também tem sido utilizada como um diurético e para a cistite . Devido a este efeito diurético , cornsilk ajuda a manter uma bexiga saudável , rins e do intestino delgado . Ele pode abrir o trato urinário e remover o muco da urina (quando usado com outras ervas para os rins ) .
O Cornsilk Será

Cornsilk reveste o revestimento do urinária trato , o que ajuda a manter o material em movimento completamente. Ele também reduz a formação de sedimento nos rins . . O efeito diurético acontece porque cornsilk mantém o corpo de retenção de água

Outros benefícios do Cornsilk

Cornsilk também tem sido usado para : • Ajudar a reduzir o açúcar no sangue • Estimular o fluxo de bile para melhorar a digestão • Reduzir xixi na cama • Ajuda a reduzir a formação de cálculos biliares e pedras nos rins • Ajuda com hipertensão e DPOC • Fornecer vitamina K , que ajuda a controlar o sangramento • Ajuda a aliviar a gota • Ajuda a aliviar a síndrome do túnel do carpo
Cornsilk Tea

Uma maneira de consumir cornsilk é torná-lo em um chá . Uma receita simples é ferver ½ onças. gengibre fresco de em 2-3 copos de água por cinco minutos . Steep o cornsilk de um par de espigas de milho na mistura de três a quatro minutos.

Outra receita é o basta ferver 50 gramas de cornsilk fresco em um litro de água e beber durante o dia .

O que está em Cornsilk ?

Cornsilk contém saponinas , alantoína , vários esteróis incluindo B -sitosterol e estigmasterol, além de vitaminas , incluindo C e K. é melhor usado fresco , embora seja disponível em pó e cápsulas.