casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Ultra Whey Pro Informação Nutricional

proteína de soro de leite Ultra é a melhor maneira de obter a proteína que você precisa . Alguns usam isso como um complemento para sua dieta. Outros contam com o isolado de soro de leite proteína para construir músculos. Qualquer pessoa tomando proteína deve entender o que eles estão adicionando à sua dieta . Calorias

A um colher de servir de proteína de soro de leite ultra- lhe dará 110 calorias . Shakes de proteína não tem calorias suficientes ou nutrientes a serem considerados um substituto de refeição .
Fat

Há 1,5 g de gordura em cada colher de proteína de soro de leite ultra- . Desse total, apenas 0,5 g são saturadas . As gorduras saturadas são consideradas insalubres quando tinha além da quantidade diária recomendada .
Protein

Há 23 g de proteína em cada shake que é feito de uma colher . Aqueles que estão olhando para construir o músculo deve ter vários shakes diariamente .
Cálcio

Há algum teor de cálcio para o shake de proteína de soro de ultra . A porção single- scoop tem 150 mg de cálcio. Este é de 15 por cento do seu valor diário recomendado .
Leite ou água

Você pode fazer um shake de proteína com água ou leite. Aqueles que estão à procura de mais proteína e mais gordura deve usar leite. Aqueles que querem adicionar nada deve usar água.