casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Perda de peso com Canela

Canela tem uma longa história de vários usos . Ele é mencionado no Antigo Testamento como sendo usado no óleo ungido que Moisés no Tabernáculo. Canela foi usada no antigo Egito como aromatizante de bebidas e para fins medicinais. No primeiro século , o Nero usou no funeral de sua esposa pela queima de fornecimento de canela de um ano. Considerou-se uma expressão da profundidade do seu amor por her.Cinnamon pode ser encontrada na casca interna de uma árvore verde nos trópicos. Canela Receita para a perda de peso

Canela tem sido encontrado para ser muito útil na perda de peso . Uma mistura pode ser feita por meio de uma meia colher de chá de pó de canela, com uma colher de chá. de mel. Ferva juntos na água e em seguida despeje em uma caneca. Beba uma xícara 30 minutos antes de café da manhã e , em seguida, 30 minutos antes de adormecer . Respeitando este ritual pode ajudar com perda de peso. A razão é que a consistência mantém a gordura de ser capaz de acumular.
A razão para a Eficácia da canela com perda de peso

Esta bebida canela é eficaz , pois inibe o acúmulo de gordura no sistema . Além disso , a canela ajuda a quebrar o açúcar no sangue , mantendo-o de se transformar em gordura. Canela é considerado o mais eficaz com o peso abdominal.
Os benefícios de saúde geral Canela

Canela , na verdade tem uma grande variedade de benefícios que não sejam para perda de peso. Ele é considerado como sendo um forte estimulante para as glândulas . Ele pode ser útil para aliviar problemas estomacais com o seu efeito antiácido. Não há prova , através de estudos que tomar meia colher de chá de canela é uma ajuda na redução dos níveis de colesterol LDL. Ele também pode ser útil na regulação dos níveis de açúcar no sangue para pessoas que têm diabetes tipo 2 .

Um artigo publicado no Departamento de Agricultura dos EUA , em Maryland apregoa canela como útil na redução da produção de linfoma e leucemia células cancerosas . Pode ajudar a anti - coagulação nas células do sangue, enquanto afastar o crescimento de bactérias . Pode ajudar com infecções da bexiga, aliviar a dor nas articulações artríticas e ele também pode ser usado como um purificador de ar.

Ele também é usado em perfumes.