casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Os alimentos usados ​​Como Natural Diuréticos

Diuréticos ajudar a remover o excesso de líquido e toxinas do sistema digestivo. Estes podem ajudar a prevenir infecções naturalmente , bem como a curar doenças , como pedras nos rins e sangue elevada pressure.There há necessidade de compra de medicamentos às vezes caro para isso, porque uma série de produtos naturais de alimentos pode ser diuréticos úteis.
Líquidos

Existem diversos produtos potável que você pode usar como um diurético natural. Provavelmente, a maioria sabe e amplamente utilizado é o chá verde . O chá verde tem sido usado como um remédio natural para muitos problemas, e diuréticos é uma das formas que pode ser used.Cranberries são uma das frutas mais saudáveis ​​que você pode comer, e suco feito de cranberries (certifique-se que é 100 por cento de suco com pouca ou nenhuma adição de açúcar ) pode ser eficaz para expulsar o excesso de líquido em seu corpo .

Frutas e legumes

Frutas e legumes podem ser diuréticos naturais , devido à a retenção de água , o que , em combinação com as suas vitaminas e minerais , podem expulsar as infecções e as toxinas mais rapidamente do que o normal . Esses alimentos incluem tomate, cenoura, beterraba, couve de bruxelas , aspargos e repolho .
Objetos que você pode não ter considerado

Alguns destes produtos incluem -leão ( ou a flor amarela ou as folhas ) e erva-doce. Estas ervas de quintal comum pode aumentar o nível de sua bexiga atividade e forçá-lo a expulsar mais líquidos e toxinas. Devido a isso, o consumo destes produtos ou subprodutos feitos a partir do dente de leão ou erva-doce pode ajudar a curar infecções relacionadas com o sistema digestivo.