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A influência dos pais sobre Alimentação Infantil

Pais afetar dieta de seus filhos de várias maneiras , tanto de curto prazo e de longo prazo. A criança depende de seus pais para atender suas necessidades nutricionais e para se manter saudável . Os pais precisam estar cientes das necessidades de seus filhos e garantir que eles encontrá-los em uma base diária . Os pais têm uma grande influência sobre as escolhas alimentares de uma criança , a quantidade de alimentos disponíveis e quando a comida está disponível. No entanto, porque a criança só come o que quer, a influência dos pais é limitado. Significado

Pais influenciar diversos aspectos da ingestão de alimentos de seus filhos , a partir do que eles comem quando eles comem e até mesmo a quantidade de alimentos que podem comer . Devido a essa influência , os pais têm de estar conscientes das necessidades individuais de seus filhos para garantir que eles estão comendo o que eles precisam para prosperar. À medida que envelhecem , as crianças têm mais controle , mas os pais ainda influenciam as suas escolhas alimentares em casa. Os pais podem ser uma influência positiva sobre a dieta de seus filhos , escolhendo alimentos saudáveis ​​e ensinar hábitos alimentares saudáveis.

Tipos

os pais têm o controle completo sobre o que os alimentos uma criança tem disponível . Adultos comprar o alimento , se é junk food ou alimentos saudáveis. Os pais também preparar todas as refeições para as crianças , dando-lhes nenhuma escolha sobre as escolhas alimentares . Se as crianças não têm comida saudável disponível , eles não podem atender a todas as suas necessidades nutricionais. As crianças dependem dos pais a escolher alimentos que são baixos em gordura , sódio e açúcar para mantê-los saudáveis ​​.
Valor

A quantidade de alimento a criança come é dependente dos pais . Porções de alimentos são importantes para aprender em uma idade precoce para evitar excessos. Este é um conceito importante na hora das refeições , quando pode haver um excesso de alimentos.

Considerações

Algumas crianças têm problemas sensoriais que lhes causam para evitar certas texturas , temperaturas ou tipos de alimentos . Terapia ocupacional aborda problemas sensoriais para ajudar as crianças a superar suas aversões alimentares e comer todos os tipos de alimentos . Outras crianças são extremamente exigente e ter uma dieta extremamente limitada . Se os nutrientes são uma preocupação para essas crianças , os pais podem complementar vitaminas para garantir que atendam todas as suas necessidades nutricionais. Próprios hábitos alimentares

Equívocos

dos pais têm pouco efeito sobre dieta futuro da criança . Medida que as crianças , que encontram uma variedade de situações em que experimentar novos alimentos . Enquanto os pais afetam o consumo atual nutricional de seus filhos , como adultos, os alimentos que escolhem não são ditadas por que seus pais comeram . No entanto, o tamanho das porções e hábitos alimentares são dependentes dos pais , por isso os adultos devem incutir hábitos saudáveis, como comer só até completos, que regulam o tamanho das porções , comer saudável com pouca gordura , baixo teor de açúcar e alimentos com pouco sal , e garantindo as crianças têm um - imagem corporal saudável.