Bifidus Regularis só pode ser encontrado em linha Activia da Danone de iogurte. A companhia escolheu este probiótico específico, pois é capaz de sobreviver a viagem através do trato digestivo e para o cólon , onde ele pode ter efeito. B. regularis tem um efeito benéfico sobre o tracto digestivo . Ele também pode ajudar a prevenir a prisão de ventre e estimular o sistema imunológico .
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum é outra cepa de probiótico amigável que vive no intestino e em quantidades menores no leite animal , a vagina ea boca . Tem sido demonstrado que têm um número de efeitos benéficos, incluindo a cura e prevenção de infecção por fungos , infecção do trato urinário , o colesterol elevado , a diarreia , a cárie dentária e alergias . Este tipo de bifidus pode ser tomado em forma de suplemento .
Bifidobacterium Longum
Bifidobacterium longum é muitas vezes o mais dominante das bactérias amigáveis encontradas no corpo humano . Esta é a primeira estirpe de bactérias para colonizar o trato intestinal de recém-nascidos e é responsável pela fermentação de açúcares em ácido láctico . Seus benefícios para a saúde são numerosos e incluem a redução do risco de certos tipos de câncer , reduzindo os sintomas da alergia , estimular o sistema imunológico , melhorando a absorção de cálcio e melhorar a constipação.
Bifidobacterium infantis
Bifidobacterium infantis é conhecida há algum tempo para ser benéfico para prevenir a inflamação associada com uma gama de condições, incluindo a artrite , a doença inflamatória do intestino , colite e diabetes tipo 1 . Estudos mais recentes indicam que B. infantis também podem ser um valioso tratamento para os sintomas inflamatórios da síndrome do intestino irritável (SII) .
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis é outra estirpe de bifidus que habita o trato intestinal. Muitas vezes intimamente relacionada com Bifidobacterium animalis , B. lactis foi demonstrado ser benéfico para um número de problemas de saúde, incluindo alergias glúten , reduzindo o risco de cancro , melhorando o sistema digestivo total e melhorar a função do sistema imunitário .