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Larabar Informações Nutrição

Larabars são lanches populares no mundo fitness . Eles são totalmente naturais , bares pequenos , sem glúten de energia compostas por matérias-primas . E eles quase gosto bom demais para ser realmente bom para você. Mas são eles? Ou são apenas um truque? Especialista introspecção

Marci Anderson, um nutricionista , diz que ama Larabars porque ela pode pronunciar cada ingrediente neles. Ela também aponta para a distribuição de gordura , carboidratos e proteínas em conjunto com o valor calórico de cada bar , dizendo que Larabars irá mantê-lo cheio por um par de horas, enquanto outros bares tendem a mantê-lo voltando para mais.

Cherry Pie Flavor

sabor Larabar Cherry Pie é um dos bares mais populares , com a sua torta e apelo crocante. Embala 190 calorias , 8 gramas de gordura, 28 gramas de carboidratos, dos quais 4 são de fibra e 4 gramas de proteína. Ela só tem três ingredientes: tâmaras, amêndoas, cerejas e sem açúcar . Não há adição de açúcar.
Cinnamon Roll Sabor

Outro sabor popular é Cinnamon Roll . É nutricionalmente mais densa , chegando a 210 calorias e 12 gramas de gordura. No entanto, ele só tem 27 gramas de hidratos de carbono e ainda lhe dá 4 gramas de fibra e 4 gramas de proteína. Os ingredientes são datas , nozes, amêndoas , passas , castanha de caju e canela.
Peanut Butter Cookies sabor

O sabor da manteiga de amendoim Cookie é apenas amendoins , datas e sal , e é simplesmente delicioso. Com amendoins como o primeiro ingrediente , porém, vem em 210 calorias , 13 gramas de gordura , 23 gramas de carboidratos , 4 gramas de fibra , e 5 gramas de proteína.
Conclusão

Larabars são uma excelente opção para as pessoas se encaixam em qualquer lugar. Eles orientar clara de aditivos e conservantes , e são seguros para aqueles que são intolerantes ao glúten , bem como pessoas em dietas especiais, incluindo kosher , vegan, sem soja e dietas sem lactose . Não só isso, mas eles sabor delicioso .