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Propriedades medicinais do suco de limão

Segundo o clássico Fitoterapia texto "A Herbal Moderno", os limões são o mais valioso de todos os frutos para a preservação da saúde. Usado por culturas ao redor do mundo desde os tempos antigos para melhorar e manter a saúde, o suco de limão packs um soco forte fitoquímica. Com o potencial de aliviar as condições de inflamação para envenenar ao câncer, limões merecem um olhar mais atento para as características medicinais que lhes dão suas propriedades curativas. História

Limões têm sido reconhecidos por suas propriedades curativas . Nero , o imperador de Roma notório , bebeu famosa grandes quantidades de suco de limão para neutralizar tentativas de assassinato por envenenamento.

Durante o século 18 , British Royal cirurgião James Lind descobriu que limões poderia afastar o escorbuto , uma doença debilitante epidemia da doença entre os marinheiros que resultaram de deficiências de vitamina C . Desde então , tem sido a lei britânica que cada navio transportar suco de limão suficiente para cada marinheiro.

Desde os tempos antigos , na Indonésia , as mulheres com enxaqueca foram aconselhados a lavar pratos ou mergulhar os pés em água com suco de limão .
ácido Cítrico

suco de limão é ácido cítrico 6,7-8,6 por cento. O ácido cítrico é um poderoso agente quelante , ou uma substância que pode ligar-se iões metálicos e removê-los a partir da solução . Isso faz com que o ácido cítrico uma procurada química em sabonetes e produtos de limpeza , mas também pode fornecer benefícios de saúde poderosos por tratamento de envenenamento por metais pesados ​​nas pessoas e ajudando a combater infecções virais e bacterianas . (Consulte Recursos ). Suco
vitamina C

limão é rico em vitamina C, uma vitamina solúvel em água e poderoso antioxidante necessária para o crescimento e reparação dos tecidos do corpo . A vitamina C é necessária para a formação de colagénio , uma proteína encontrada na pele , tecido cicatricial , vasos sanguíneos e outros tecidos do corpo . Os antioxidantes , como a vitamina C ajuda a retardar o processo de envelhecimento, combater tumores , feridas de reparação e afastar doenças inflamatórias. (Consulte Recursos ).
Propriedades adicionais

Bioflavonóides em suco de limão fortalecer os vasos sanguíneos e manter a saúde dos olhos . Limoneno pode ter propriedades anti -câncer. Potássio , também presente no suco de limão, é essencial para a função renal normal e é um eletrólito , crítico para função nervosa e muscular. (Consulte Recursos ). Usa
Medicinal

suco de limão é um adstringente e pode ser usado para gargarejo com para dor de garganta ou como loção para queimaduras solares. É também uma bebida fresca para febres .

Com propriedades anti-inflamatórias fortes , suco de limão é recomendado para reumatismo agudo . Suco

Limão neutraliza intoxicação narcótica , e tem sido reconhecida por seu valor como uma cura para ressaca .

Considerações

o suco não é a única parte medicinal do limão. Por unidade de peso , casca de frutas cítricas tem quantidades consideravelmente mais elevados de fitoquímicos medicinais do que o suco. A casca contém concentrações mais elevadas de ácido cítrico e compostos anti - cancro activo do que o suco ou a polpa . Em um estudo de 2001 , pesquisadores Hakim e Harris descobriu que a casca apresentou um forte potencial para reduzir significativamente o risco de câncer de pele não-melanoma .