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Suco de Goji Fatos suplementares

Goji suco é produzido a partir de bagas goji ou do Himalaia ou chineses. As bagas do Himalaia gosto mais doce e são maiores em tamanho . As bagas chinesas têm um sabor um pouco amargo . Do ponto de vista da saúde , ambos os suplementos nutricionais são igualmente potentes . O suco é um suplemento dietético popular que se diz conter propriedades anti -envelhecimento e os benefícios de saúde surpreendentes. Vitaminas

Goji suco é rico em antioxidantes que ajudam a nutrir as células do corpo e ajuda na eliminação de radicais livres. Com 19 aminoácidos, incluindo os oito aminoácidos essenciais , o suco de goji tem a concentração de ácido amino mais alto de todos os frutos e bagas. É um dos poucos frutos sabem conter vitamina E. O suco contém níveis elevados de beta caroteno que são encontrados nas cenouras e 500 por cento mais de vitamina C que é encontrado em uma laranja . Há 21 minerais em suco de goji .
Essencial suco de Ácidos Gordos

Goji contém uma grande quantidade de ácidos graxos essenciais (EFA ), que são muitas vezes falta no ser humano dieta . Porque estes EFAs não são produzidos no corpo, eles precisam ser adquiridos a partir de suplementos ou alimentos . Ambos Omega 6 e ácido linoléico são EFAs que são conhecidos reguladores hormonais e são encontrados em níveis elevados nas bagas de goji . EFAs são necessários para o cérebro eo sistema nervoso para funcionar corretamente e ajudar com a equilibrar os níveis hormonais .
Immune Booster

Além do alto nível de antioxidantes que ajudam a prevenir a doença , o suco de goji é embalado com ingredientes poderosos que ajudarão a fortalecer o sistema imunológico . O suco contém uma grande concentração de propriedades anti-bacterianas e anti-fúngicos que ajudam o corpo na prevenção geral da doença . Há agentes anti -cancro em muitos dos nutrientes que se encontram no sumo e alguns estudos sugerem que o suco pode ser utilizado com sucesso como um suplemento para o tratamento da hepatite - B .
Perda de peso

Muitas pessoas que tentam perder peso tiveram sucesso , completando sua dieta com suco de goji . Goji bagas são um alimento de baixo glicêmico com um alto teor de fibra que faz o enchimento do suco e ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, fazendo com que o metabolismo trabalhar mais eficientemente. O elevado teor de minerais no sumo de goji ajuda o organismo na conversão de alimentos em energia , em vez de armazená-la na forma de gordura . O suco de Goji é um adaptogen , o que significa que ele vai ajudar a estimular a regeneração muscular e regular a produção de energia. Benefícios
Saúde

suplementação com suco de goji é dito ter efeitos profundos sobre o corpo . De acordo com o Jornal de Medicina Alternativa e Complementar , estudos mostram que as bagas goji pode fortalecer o coração e eliminar palpitações. Pode melhorar a memória e prevenir a insônia. O suco tem um efeito positivo sobre a glândula pituitária , que regula a hormona de crescimento humano anti - envelhecimento . Muitas mulheres grávidas afirmam que é bem sucedido em aliviar enjôos matinais e reduzindo as rápidas quedas de açúcar no sangue que muitas vezes levam ao excesso de ganho de peso na gravidez.