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Dieta HCG amigáveis ​​Foods

A gonadotrofina coriônica humana ( HCG ) dieta é uma dieta de baixa caloria , que inclui injeções de HCG . Alimentos para o plano deve ser escolhido com cuidado, apenas 500 calorias são atribuídos a cada dia. História

Segundo dietscam.org , a dieta HCG foi desenvolvido na década de 1960 pelo Dr. T Albert Simeons . Embora HCG é um hormônio encontrado em mulheres grávidas , o Dr. Simeons sugeriu que iria suprimir o apetite , se injetado em dietética .
Função

Para obter o conteúdo nutricional completa você precisa, é importante comer alimentos ricos em nutrientes , como proteína magra , frutas e legumes. Apesar de grãos e gorduras limitadas são permitidas em algumas dietas de baixa caloria , eles devem ser evitados durante o plano de HCG .
Cronograma

Segundo hcgdietdirect . com, a dieta HCG normalmente dura 15 dias a um mês . Alguns dieters seguir o plano de dois a três meses; no entanto , isso pode colocar o corpo em modo de fome .

Considerações

Segundo dietscam.org , a FDA não aprovou injeções de HCG como um método de perda de peso. Além disso, a FTC proíbe programas de HCG de reivindicar que a dieta é seguro.
Aviso

Consulte seu médico antes de iniciar uma dieta HCG como os valores sugeridos são calóricas extremamente baixo. De acordo com biomedicine.org , não comer calorias suficientes pode levar a problemas cardiovasculares.