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Os efeitos da cafeína sobre Heart Rate

café , refrigerante, chá e outras bebidas contêm cafeína. Quando ingerido , a cafeína estimula o sistema nervoso central de nossos corpos. A freqüência cardíaca ea pressão arterial também vai experimentar efeitos devido à cafeína. Cafeína

Muitas plantas , incluindo o grão de café e cacau , contêm cafeína. A estrutura molecular da cafeína se assemelha a estrutura de um nucleosídeo chamada adenosina . Esta molécula tem a capacidade de diminuir a atividade nos nervos, levando-nos a tornar-se cansado. Cafeína se liga aos receptores de adenosina , e os blocos de adenosina . A cafeína , em seguida, aciona o organismo a produzir adrenalina.
Efeitos

Epinefrina , também conhecida como adrenalina , estimula várias partes do corpo. O sistema cardiovascular experimenta muitas mudanças devido ao hormônio . A freqüência cardíaca aumenta após o consumo de cafeína. A pressão arterial , em seguida , por sua vez , aumentam também .
Cronograma

cafeína começa a trabalhar dentro de cinco minutos de consumo. Neste momento , o sistema nervoso central é estimulada . O coração deve começar a bater mais rápido para abastecer o resto do corpo com o sangue oxigenado.

Benefícios

A maioria das pessoas consomem cafeína para beneficiar dos efeitos colaterais. Funções cafeína para estimular e fazer-nos sentir mais alerta. O cérebro recebe mais sangue oxigenado do que o habitual devido ao aumento da freqüência cardíaca.
Aviso

uso prolongado de cafeína tem o potencial de manter a freqüência cardíaca elevada para inseguro níveis. De acordo com a European Heart Journal , aqueles com maiores taxas de coração têm um risco aumentado de desenvolvimento de doença cardiovascular.