casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Ervas malaio para Saúde

Historicamente , os medicamentos tradicionais têm desempenhado um papel importante em muitas culturas em todo o mundo . Hoje, estes medicamentos e suplementos dietéticos são amplamente utilizados em produtos de uso diário para completar a nossa vida diária. História

ervas malaios têm sido utilizados no tratamento de muitas doenças diferentes para mais de 5.000 crenças malaio years.Traditional são alimentos que têm propriedades medicinais que são necessárias para nosso equilíbrio interno.


Tipos

Há diferentes ervas malaio disponíveis com ginseng e erva-cidreira , sendo o mais comumente usado hoje . Além de ser ingredientes de medicamentos e receitas de comida , essas ervas também são usados ​​em vários produtos de beleza .
Benefícios de saúde

ervas malaios têm propriedades que permitem que sejam usados ​​como estimulantes e relaxantes . Alguns têm a reputação de ajudar a purificar o sangue , como os herb.Others Agrimony como erva-cidreira e ginseng ter vários benefícios que vão tônicos formulário para úlceras e feridas para melhorar a resistência e diminuir o colesterol .
Onde comprar Malay ervas

ervas malaias podem adquiridos através de lojas de saúde on-line ou em lojas especializadas , como a Whole Foods ou Trader Joe. O custo de diferentes produtos de saúde varia de tão pouco quanto US $ 2 para óleos lemongrass a US $ 40 para alguns suplementos de ervas.
Diet

Embora ervas malaio tem muitos benefícios de saúde em sua própria, eles são mais utilizados como parte de uma dieta saudável e equilibrada para o indivíduo a obter seu pleno efeito.