produtos que contêm creatina , como metoxi Pro , pode causar retenção de água em excesso. A retenção de água ocorre a partir de uso de creatina porque faz com que mais água do que o normal para ser atraídos para os tecidos musculares e adiposas . O aumento da retenção de água irá causar o inchamento por todo o corpo , e é mais evidente nas regiões do corpo que contêm quantidades elevadas de músculo e tecido adiposo . Este inchaço é muitas vezes confundido como um rápido aumento da massa muscular . Usando muito metoxi Pro pode causar inchaço . Ao utilizar metoxi Pro, seguir uma dieta pobre em sódio , como uma alta ingestão de sódio vai aumentar as chances de sofrer retenção excessiva de água e inchaço.
Desidratação
Usando mais metoxi Pro do que o recomendado na embalagem pode causar desidratação . A desidratação ocorre quando muita água é tirada de tecido do órgão e é desenhada para os tecidos musculares e adiposas . Evite a desidratação ao usar metoxi Pro por consumir muitos líquidos. Isto é especialmente importante antes de um treino , pois a desidratação pode aumentar a chance de experimentar a exaustão de calor , insolação e , em casos graves , ataques cardíacos .
Dores musculares e lesão
cãibras musculares é um efeito colateral potencial de metoxi uso Pro . Se muita creatina é ingerida , pode causar desidratação. Isto pode provocar dores musculares para ocorrer . Evite exercícios ou realizar atividades extenuantes com cãibras musculares. Não fazer isso pode levar às lágrimas musculares, lesão nos ligamentos e entorses . A melhor maneira de evitar esses efeitos colaterais é empregar uma rotina de alongamento antes de cada treino e consumir bastante líquido .
Estresse sobre os rins
Usando muito metoxi Pro pode causar aumento da pressão sobre os rins . Quando elevados níveis de creatina estão presentes no corpo , os rins têm mais trabalho para filtrar o excesso de creatina para fora da corrente sanguínea . Consulte o seu médico antes de usar metoxi Pro se você tiver uma condição médica pré-existente que afeta os rins para se certificar de que é seguro para você usar. Muito estresse sobre os rins pode causar fadiga, e se o estresse continua durante um período prolongado , insuficiência renal .
Desconforto gastrointestinal
metoxi Pro pode causar desconforto gastrointestinal em alguns usuários . Desconforto gastrointestinal podem incluir diarréia , náuseas, dores de estômago e flatulência excessiva. Desconforto gastrointestinal de metoxi uso Pro ocorre quando muita creatina se instala no estômago. Evite esses efeitos colaterais por consumir 16 onças de água ou suco com metoxi Pro .