casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Benefícios de saúde do Cactus Grapefruit Drink

Quando os sucos de frutas cactus e grapefruit são combinados , eles fazem uma bebida nutritiva que - como muitas combinações de suco - é muito benéfico para a sua saúde em geral. Muitas pessoas não estão conscientes destes benefícios para a saúde , talvez porque consideram suco de cactus para ser uma bebida alcoólica ou um cocktail , uma vez cactus é amplamente associado com tequila à base de agave . Fatos

Cactus bebida toranja pode ser feita através da mistura de partes iguais de suco de cactus e suco de grapefruit, mas você também pode alterar as proporções de acordo com seu gosto pessoal. É raro encontrar uma bebida pré-misturada cactus grapefruit, então sua melhor aposta que ele vá de uma mercearia local ou mercado do fazendeiro e comprar cactus e grapefruit em suas formas tradicionais ou como sucos preparados em separado e , em seguida, misturá-los você mesmo .


benefícios de saúde

Cactus é uma grande fonte de vitaminas e minerais como o cálcio, e contém uma grande quantidade de fibras, o que é benéfico na regulação da ingestão de açúcar e digestão interna. O sumo de toranja é valioso para a sua saúde , mas também porque ele contém uma quantidade potente de vitamina C , que é útil para livrar o corpo de toxinas prejudiciais, tais como radicais livres. Sumo de toranja rosa contém licopeno, que quando combinado com o chá verde pode ser útil para reduzir o risco de câncer de próstata em homens, de acordo com o Journal Asia Pacific of Clinical Nutrition .

Recursos

Cactus vem em muitas formas; um dos mais conhecidos é o agave, uma única planta caule com muitas lâminas de carne verde. Ele é geralmente usado para fazer tequila. O tipo mais comum de cactos usados ​​para o consumo de alimentos de hoje, no entanto, é figo da Índia , também conhecida como nopalitos .

O fruto e polpa de cacto é tipicamente doce. A fim de preparar cacto para o consumo como um suco , coloque a polpa interior e suco de cactus em uma panela e ferva até que se torne um xarope. Adicione a calda de um copo de suco, como suco de grapefruit, e divirta-se como uma bebida saborosa e nutritiva fruta .

Uma vez que é difícil determinar a quantidade de suco que você pode obter de cada peça individual de cacto, considerar a compra de um xarope de cacto preparado , como de Cheri Prickly Pear Cactus syrup . Isto é particularmente útil se você precisa de uma certa quantidade , como a 4 onças de suco, para uma receita de bebida.
Especialista introspecção &Research

Segundo WHFoods.com , um estudo foi realizado na Universidade de Glasgow por um grupo de professores , incluindo o professor de fábrica bioquímica e nutrição humana Alan Crozier . Como resultado da pesquisa, o Sr. Crozier determinou que beber suco de combinações , como uma mistura de suco de grapefruit, é uma das melhores maneiras de garantir que você não perca os nutrientes benéficos, como os polifenóis , que ajudam a livrá-lo corpo de toxinas prejudiciais , devido ao seu alto nível de propriedades antioxidantes .
Dicas:

Segundo o Dr. Ray Sahel de Raysahelian.com , sumo de toranja pode ter um reacção negativa com certas drogas, como benzodiazephines e ciclosporina . Como resultado, você deve consultar seu médico antes de usar o suco de grapefruit , especialmente se você estiver tomando qualquer medicação.