Os alimentos na dieta de líquidos claros são absorvidos facilmente e limpar rapidamente a partir do corpo, o que os torna ideais para candidatos à cirurgia . Eles também são uma opção atraente para as pessoas com problemas gástricos , porque eles são muito gentis sobre o trato digestivo. Você não deveria estar em uma dieta líquida clara por mais de alguns dias , já que os alimentos não fornecem todos os nutrientes essenciais . É apenas uma fonte temporária de calorias e hidratação até que você pode comer alimentos sólidos novamente.
OK e Não - OK Lista de alimentos
A dieta líquida clara inclui todos os líquidos e alimentos que são transparentes. Beba água mineral, Sprite, ginger ale , e claro bebida esportiva . Sucos de frutas , como maçã , cranberry e uva, são muito bem contanto que não há polpa. Tente caldo de carne, caldo de carne , ou chá (sem leite ou creme) . Comer gelatina (menos a fruta ) e picolés . Chupe rebuçados. Use mel , açúcar e xarope como adoçantes , e adicionar sal à sua comida, se você precisar de mais sabor. Todos os líquidos opacos e os alimentos são excluídos da dieta líquida clara . Se você não pode ver através do alimento , não comê-lo . Não consumir leite , refrigerante , álcool, suco de tomate , ou sopas cremosas .
Riscos
Comer alimentos claro líquidos não vai encher-se e, desde suas escolhas são muito limitadas , você pode ser tentado a alcançar algo que não está na sua dieta. Abster-se de tais impulsos . Se você é um candidato cirúrgico , a cirurgia pode ser adiada ou mesmo cancelada - quando as coisas estão em seu estômago, você corre o risco de aspiração durante a intubação , o que mais tarde pode levar a pneumonia. Se você já tem problemas gastrointestinais, como cólicas, comer alimentos excluídos da dieta de líquidos claros só vai criar mais agonia.
O Próximo Passo
A dieta líquida clara não é destina-se a fornecer alimentação a longo prazo . Em geral, se você fizer bem com líquidos claros - sem náuseas, vómitos , dores de estômago - em seguida, o médico irá atualizar para a próxima etapa, que é uma dieta líquida completa
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