casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Como se livrar de bactérias do estômago naturalmente

bactérias estomacais é encontrado naturalmente no trato digestivo e é benéfica na regulação da saúde digestiva. Este "boas" bactérias do estômago funciona como um anticorpo natural mantendo infecções intestinais sob controle. Bactérias patogênicas estômago ou " maus " é freqüentemente ingerida através de alimentos ou antibióticos . Seus sintomas são frequentemente associados com dificuldades de digestão. Dor de estômago e indigestão são indicadores comuns de excesso de bactérias no estômago. Os sintomas incluem diarréia, vômito , distensão abdominal, náuseas e desidratação. Uma vez que as bactérias infecta o revestimento do estômago , podem ocorrer úlceras. Existem várias maneiras naturais para livrar seu estômago de bactérias patogênicas naturalmente. Coisas que você precisa
Live Iogurte
suplementos L. acidophilus ou cápsulas
Dandelion
Kombucha chá
Show Mais instruções
1

Tomar probióticos consistem de bactérias "boas" impedir o crescimento das bactérias perturbar o tracto digestivo , enquanto a construção do sistema imunológico . Tomar probióticos trata a infecção fúngica Candida , estabelecendo quantidades grandes e saudáveis ​​de bactérias boas para combater a Candida ocupando o intestino. Tomar probióticos também trata e previne infecções fúngicas vaginais . Tome probióticos por comer iogurte com culturas vivas , sopa de miso, ou tempeh . Tomar um suplemento probiótico vai dar -lhe uma dose mais uniforme . Tome três comprimidos mastigáveis ​​diárias para absorção mais fácil , ou 500 mg por dia em uma cápsula. Certifique-se que o principal ingrediente é A. acidophilus .
2

Beber chá Kombucha como um probiótico natural, suporta as bactérias boas do estômago e estimula as bactérias intestinais saudáveis ​​através da introdução de bactérias produtoras de ácido láctico , semelhante à A. acidophilus bactérias no iogurte vivo. Kombucha é produzido pela mistura de fermento e colônias bacterianas com açúcar e chá preto ou verde. O líquido fermentado que é produzido contém vinagre , vitaminas do complexo B e uma variedade de compostos que ajudam na digestão e a eliminação de bactérias do estômago más . Kombucha pode ser caseiro ou comprado em lojas de saúde . Não há instruções de dosagem específicas relativas Kombucha , e sem reações adversas têm sido relatadas devido ao uso excessivo .
3

tratar o excesso de bactérias do estômago com dente de leão. O excesso de bactérias no estômago pode resultar da falta de ácido clorídrico no estômago . Tomando -leão aumenta os níveis de HCL naturalmente e facilita a irritação do estômago. Use todas as partes do dente de leão. Pressione as flores em um vinho de-leão ou cozinhar e comer os verdes , assim como a raiz . Faça um vinagre, tintura, ou a raiz do dandelion assado. Dose padrão é de 10 a 20 gotas de tintura raiz antes de comer . Depois de três a seis semanas , os sintomas devem ser bem abatido .