compra sementes de trigo para germinação de uma loja de comida de saúde ou loja de alimentos naturais e inspecioná-lo para garantir que não haja paus, pedras ou plantas daninhas incluídas com o broto . Esses itens podem interferir com o processo de germinação .
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Lavar a semente de trigo em água limpa. Coloque as sementes em um recipiente à prova de água com uma colher de chá. ácido cítrico por litro de água .
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Mergulhe as sementes na água por seis a doze horas.
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Lave as sementes após imersão e drenar excesso de água. Adicione uma colher de chá. ácido cítrico para um litro de água de lavagem para actuar como um conservante . Após a lavagem , coloque as sementes em um recipiente limpo e seco que está cheia não mais do que um quarto cheio com água.
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Repita o processo de lavagem e imersão até três vezes por dia.
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Verifique se há folhas pequenas no topo dos rebentos em dois a quatro dias . Isto indica que os bicos estão prontos a ser colocado no frigorífico durante o armazenamento e uso . Os brotos de trigo vai crescer até 1 cm . longo . Se não for consumido em 12 horas , repita processo de lavagem a cada 24 horas e voltar para a geladeira.