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Quais são as funções de ferro para o crescimento humano

? Ferro é um mineral que é essencial para a saúde. Encontrado naturalmente em ostras , carnes, aves , vegetais de folhas verdes e legumes, ferro faz parte da hemoglobina , o componente de oxigênio do sangue . É vital para o crescimento humano . Oxigênio Fonte

ferro é usado para a produção de hemoglobina , que é necessário para o transporte de oxigênio no corpo . A Clínica Mayo aponta que a deficiência de ferro pode causar fadiga , fraqueza e perda de apetite , o que pode retardar o crescimento.
Fonte de Energia

acordo com a Universidade de Maryland Medical Center , o ferro está envolvido na produção de trifosfato de adenosina (ATP) , responsável pela geração de energia no corpo . Energia é necessária para o crescimento.
Sustain Células

Ferro é o átomo central do grupo heme, um complexo de metal que pode se ligar ao oxigênio nos pulmões e levá-lo para as células do corpo. A falta de ferro pode gerar a morte celular , de acordo com a Universidade de Washington . Segue-se que o ferro é importante para a manutenção das células.
ADN Síntese

ferro no grupo heme é também responsável pela síntese de ADN e divisão celular , necessários para gerar um crescimento em o corpo.
tecido conjuntivo

Universidade de Washington também aponta que o ferro é necessário para produzir tecidos conjuntivos no corpo e alguns neurotransmissores no cérebro. Ele também estimula o sistema imunológico .