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Alimentos a evitar com ataques de vesícula biliar

A vesícula biliar é um pequeno órgão em forma de pêra que armazena a bile para o fígado . De acordo com a Clínica Mayo, uma dieta rica em gordura coloca uma pessoa em risco de desenvolver cálculos biliares. Os cálculos biliares são depósitos de colesterol endurecido na vesícula biliar . Ataques de vesícula ocorrer quando estes cálculos biliares causar bloqueios . Alimentos gordurosos ou picantes , muitas vezes desencadear ataques de vesícula e deve ser evitado . Maionese

maionese é feita de ovos , sal, óleos graxos e outros temperos . Este condimento é rico em gordura . Evite maionese completamente. Em vez disso escolher alternativas saudáveis, como mostarda ou ketchup planície orgânica. Evite mostarda que é feito com especiarias e pimentas.

Carnes gordas
Evite salsichas e qualquer tipo de carne rica em gordura . cortes

gordos, de carne bovina, suína e de frango ainda pode trazer em um ataque de vesícula biliar. Se você gosta de carne , escolha cortes magros de carne de frango , peru ou peixe. Carne de porco é rica em gordura de modo que este é o pior tipo de carne que você pode comer. Carne também tem um alto teor de gordura , por isso evite carne a menos que seja um corte muito magra. Corte o excesso de gordura e comer pequenas porções de cada vez se você deve comer carne. Evite colocar muitos temperos em sua carne porque especiarias como pimenta caiena pode desencadear um ataque.

Alto teor de gordura Aperitivos

Salgadinhos como batata batatas fritas, salgadinhos de milho , biscoitos , bolos e frágil amendoim são ricos em gordura . Evite todos os salgadinhos ricos em gordura e alimentos fritos . Lanches alternativas saudáveis ​​incluem chips de maçã, banana chips , datas e outras frutas secas e frutas frescas.
Ice Cream
Evite todas as sobremesas gordurosas. Gelado

é uma sobremesa de alta gordura e deve ser evitada . Alternativas saudáveis ​​para sorvete incluem baixo teor de gordura iogurte congelado e barras de frutas congeladas de baixa gordura .
Red Hot Chili Peppers
Evite pó de pimentão vermelho também.

Red hot chili peppers são uma comida picante que são muitas vezes adicionados aos pratos mexicanos. Evite comer hot chili peppers red ou alimentos que têm estas pimentas adicionados dentro Se você gosta de pimentas, pimentões escolher branda , como pimentão verde ou amarelo . Os pimentões são adições saborosos para saladas e outros pratos, mas eles não são picantes .