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Quais são as causas de vitamina K Dropping

? Vitamina K é uma vitamina solúvel em gordura que é essencial para a coagulação do sangue . Sem ele, distúrbios de coagulação do sangue e problemas graves surgem. Embora seu corpo pode armazená-lo , não muito é acessível a menos que tenha a quantidade adequada em sua dieta . Muitos alimentos têm pequenas quantidades de vitamina K, mas as melhores fontes são os vegetais verdes, como alface e repolho . Você também obtê-lo a partir de óleos , com a soja ter a maioria. Certas condições médicas , uma dieta pobre , medicamentos e outras questões são responsáveis ​​pela vitamina K soltando. Os níveis de vitamina K

Normalmente, um adulto tem uma gama K plasma vitamina entre 0,2-3,2 ng /mL por dia , de acordo com o site da Basics vitamínicos . Quando estes níveis caem abaixo de 0,5, seguida de coagulação do sangue pode não funcionar corretamente. No entanto , os níveis de vitamina K variar dependendo do que você come , por isso os níveis são difíceis de determinar . Os machos precisam consumir cerca de 80 mg por dia , enquanto as mulheres precisam de 65 mg . Um recém-nascido precisa de 5 mg por dia.
Condições

Certas condições médicas tornam difícil manter os níveis de vitamina K , devido à má absorção . Algumas delas incluem doenças do fígado e vesícula biliar , doença de Chron e doença celíaca. Alguém que sofreu queimaduras de terceiro grau também pode ter um baixo nível de vitamina K . Aqueles que têm hemorragia interna por um transtorno médico ou devido a trauma também podem experimentar um rápido declínio . Indivíduos que tiveram procedimentos de remoção do estômago para perda de peso pode ter um nível mais baixo de vitamina K que precisa ser monitorado.
Inadequada dieta

É difícil tem uma deficiência de vitamina K , porque os alimentos , como leite e tem vitamina K. Os bebês nascem com níveis baixos e podem desenvolver complicações graves quando um baixo nível cai ainda mais . Se você está desnutrida , é um alcoólatra ou ter um distúrbio alimentar , como bulimia, o seu nível de vitamina K pode ser baixa. Os alimentos que contêm Olestra pode interferir com a absorção de vitamina K . Coma muitos vegetais verdes e amarelos , para evitar uma deficiência . Além disso , consulte um médico antes de comer em excesso alimentos da vitamina K ou tomar suplementos .
Medicamentos

Alguns antibióticos podem esgotar o corpo da vitamina K. Cephelosporons é uma classe particular de antibióticos que podem causar níveis de vitamina k para largar . Dilantin é um medicamento tomado por aqueles que têm convulsões ou epilepsia , que também causa estragos em níveis de vitamina K . Então pode Coumadin , que muitas vezes é tomado para diluir o sangue . Mesmo tomando anti-ácidos com frequência pode contribuir para problemas de estômago e problemas de absorção de vitamina ao longo do tempo . Consulte um médico sobre os medicamentos que está a tomar para ver se eles podem estar causando o problema vitamina ou eles podem ser mudados .