casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | nutrição

Como beber o pólen de abelha

Aproveite o pólen de abelha líquido como um complemento nutritivo para a sua refeição da manhã ou lanche da tarde . Este alimento rico , natural contém quantidades elevadas de vitaminas do complexo B , minerais , aminoácidos e enzimas , tais como amilase , pectase , cozymase , bem como uma longa lista de outras enzimas e nutrientes . A maioria dos tipos de pólen foi ter sido feito em grânulos , então você precisa fazer alguns ajustes para prepará-lo na forma líquida. Um pouco de pólen de abelha vai um longo caminho , para que você não precisa beber muito para desfrutar dos benefícios de saúde. Coisas que você precisa
Blender
Copos de medição
Ice
Bee pólen
Fruit
Show Mais instruções
um

Pour 1/2 copo de água pura e alguns pedaços de gelo no seu liquidificador. Você precisa misturar o pólen de abelha com alguns outros ingredientes para torná-lo transformar-se em um líquido.
2

Coloque 2 colheres de sopa . ou mais foi de pólen no liquidificador .
3

Despeje 1 /2 xícara de morangos ou bagas misturadas no liquidificador para doçura. Pólen de abelha e só água tem um gosto muito agradável, de modo que o fruto ajuda a torná-lo em uma bebida doce . Certifique-se de que a tampa está seguro no liquidificador antes de pressionar nenhum botão.
4

Misturá-la em alta até que todos os grânulos foram liquefeito. Repita e misturar várias vezes até que não haja pedaços de fruta ou grânulos.
5

Despeje a bebida pólen de abelha em um copo e beber devagar. Você deve provar o fruto , mas às vezes o próprio pólen produz um sabor depois que você pode não gostar . Beba-o lentamente e certifique-se de que você começa tudo. Adicionar mais frutas , se necessário.