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Como limpar um Colon rápido

Há muitas razões para limpar o cólon . Eles incluem um desejo de desintoxicação do sistema após uma doença viral ou bacteriana; a oportunidade de começar de novo depois de um período de maus hábitos alimentares; ou você pode precisar para se purificar antes de um exame médico. Há também muitos métodos diferentes de limpeza dos dois pontos , mas se você precisar dele feito rapidamente , de forma barata e sem ter que contratar um profissional de irrigação do cólon ou lidar com equipamentos bagunçado, como você vai fazer sobre isso? Uma maneira é o que a maioria dos hospitais e gastroenterologistas recomendam agora antes de uma colonoscopia. Leia sobre para obter mais informações sobre como limpar um jejum de cólon ! Coisas que você precisa
claros líquidos ( abundância de caldo claro , caldo de carne , café, chá , suco, Gatorade , gelo italiano , refrigerante, Jell- O, e picolés; não lácteos ou suco de polpa )
4 comprimidos Dulcolax (5 mg cada dosagem e certifique-se o rótulo diz bisacodil ) ou obter bisacodil genérico 5 mg .
2 garrafas de magnésio Citrato
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1

Comece um líquido claro dieta na parte da manhã em seu dia de limpeza. Às 10 horas da manhã do dia de limpeza, tomar 4 comprimidos Dulcolax com um copo de 8 onças de qualquer líquido claro e continuar a dieta líquida clara.
2

Beba uma garrafa cheia de citrato de magnésio a 2 pm Siga o magnésio com seguido por oito onças de água ou líquido claro e continuar a dieta líquida clara.
3

Beba uma garrafa cheia de citrato de magnésio no 7. Siga novamente com oito onças de água ou líquido claro e continuar a dieta líquida clara.
4

comer normalmente no dia seguinte. No entanto, usar isso como uma oportunidade para melhorar seus hábitos alimentares. Consumir muita água pura e frutas e vegetais frescos e evitar gorduras saturadas, trans e carne vermelha irá promover a boa saúde do cólon ao longo do ano .