A dieta de desintoxicação de limão é uma dieta de alimentos líquidos . Isso pode ser feito de várias maneiras . Algumas pessoas fazem a dieta um dia por semana , enquanto outros seguem um plano de sete dias para limpeza profunda. Durante a dieta o único sustento é a bebida de desintoxicação de limão . A bebida é feita com limão, xarope de bordo e pimenta caiena. Esta bebida é tomada ao longo do dia , sempre que uma pessoa sente fome. A desintoxicação de limão não é projetado para fazer dieta a longo prazo. É uma dieta muito curto que limpa o sistema . Ao eliminar a matéria fecal que é acumulado no cólon , o corpo é capaz de realizar a níveis óptimos . Ter muitas toxinas no corpo pode causar a doença e impede a capacidade do corpo de se auto- limpa. Todos os resíduos que também interfere com o funcionamento adequado de outros sistemas no corpo . Se esses resíduos nocivos não são removidos , eles são reabsorvidos pelo corpo
Criando a bebida
A dieta de desintoxicação de limão tem apenas três ingredientes - . Limões, xarope de bordo , pimenta de caiena e , é claro , água . É sugerido que no LemonDetox.com 60 onças da bebida desintoxicação ser tomados todos os dias da dieta . Fazer a bebida uma vez pela manhã é uma boa idéia . Para cada 8 onças de água fria ou quente, adicione 2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora , 2 colheres de sopa de xarope de bordo e uma pitada de pimenta caiena. O xarope não deve ser o tipo que você encontra no supermercado, mas em vez de xarope árvore Madal Bal ou xarope de bordo orgânico. Madal Bal é um tipo especial de xarope feito de bordo e palmeiras . Ambos os xaropes pode ser comprado on-line ou em lojas de alimentos saudáveis .
Recebendo os benefícios
Os limões contêm ácido cítrico , que ajuda a limpar o aparelho digestivo. Limões também são uma boa fonte de vitamina C, um antioxidante conhecido . A vitamina C também é bom no combate a infecções . O xarope de árvore Madal Bal fornece nutrientes para o organismo , como minerais importantes . A glicose ou açúcar no Madal Bal e xarope de bordo orgânico criar energia para que o dieter pode continuar funções normais do corpo . A pimenta caiena é um estimulante. A pimenta aumenta o metabolismo ea circulação. Os ingredientes trabalham juntos para trazer os movimentos intestinais que removem detritos e resíduos do cólon. O xarope também adiciona um sabor doce ao alimento líquido.