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Cayenne Pepper Detox

O Cayenne Pepper Detox também é conhecida como a dieta da limonada , o Maple Syrup Diet ou o Master Cleanse . O plano foi publicado pela primeira vez por Stanley Burroughs mais de 60 anos atrás, mas aumentou a popularidade de novo após a cantora Beyonce Knowles divulgou seu sucesso com a dieta quando se preparava para seu papel em " Dreamgirls ". É um plano simples , e os fãs juram por sua eficácia. Basics Detox

O Cayenne Pepper Detox é na verdade uma forma de jejum , em vez de uma dieta, embora a perda de peso ocorre normalmente. Porque é um rápido , não há alimentos para preparar , apenas a bebida detox tomado seis vezes por dia . A bebida é feita de suco de limão, xarope de bordo série B, pimenta caiena e água filtrada. O comprimento do rápido pode variar de quatro a 14 dias , com 10 dias sendo a média . Introduzir alimentos sólidos gradualmente quando terminar o jejum.
Detox bebida ingredientes

fazer a bebida detox não é difícil, mas é importante usar os ingredientes adequados , uma vez que o propósito do Cayenne Pepper Detox é para remover as impurezas do corpo. O suco fresco - espremido de limões orgânicos é o ideal. Evite suco engarrafado, que podem conter adição de açúcar ou produtos químicos.

Cada dose da bebida detox também conterá duas colheres de sopa de xarope de bordo grau B . Novamente , orgânico é preferido . Grau B xarope de bordo não é o xarope de panqueca de costume encontrado em supermercados; na verdade, muitos xaropes panqueca são xarope de milho com sabor de bordo, não Maple Syrup em tudo. Grau B xarope de bordo é muito escuro , com um forte sabor de bordo, e às vezes é chamado de xarope de cozinhar.

Incluir uma pequena quantidade de pimenta caiena em cada bebida, cerca de 1/10 colher de chá . Cayenne pimenta é acreditado para aumentar o metabolismo e diminuir o apetite , e é um componente vital da desintoxicação. Combine todos os ingredientes em oito a 10 onças de água filtrada. Pode ser tomado quente ou frio , mas beba pelo menos seis bebidas desintoxicação diária.

2 colheres de sopa. limão juice2 colher de sopa. bordo grau B syrup1/10 colher de chá. caiena pepper8 a 10 onças de água filtrada
outras instruções

Há um diárias componentes adicionais do Cayenne Pepper Detox . Primeira coisa de manhã e outra vez antes de dormir, beber ou uma xícara de chá de ervas laxante ou uma solução de sal de limpeza. Para fazer com que a solução de sal , misture duas colheres de chá de sal marinho (sal de mesa não ) com 32 ml de água e beber. Faça isso para manter o intestino funcionando enquanto privados de comida .
Quebrar o Fast

É importante reintroduzir alimentos sólidos gradualmente após o jejum . Burroughs recomenda beber apenas suco de laranja nos dois primeiros dias após a limpeza, adicionando frutas e vegetais crus no terceiro dia . A sopa de legumes vegetariano também é uma boa escolha para o terceiro dia , mas fazer a sopa do zero com ingredientes frescos; sopas enlatadas condensadas são ricos em sódio e contêm aditivos químicos.